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酸咸味口味/酸咸味口味菜譜大全/酸咸味口味做法大全/酸咸味口味菜譜/酸咸味口味的做法 (共195道菜)

雙色魚丸湯

雙色魚丸湯

'1.桂魚(鱖魚)宰殺洗凈去鱗、骨、內(nèi)臟,取魚肉去掉白筋,用刀背砸成細(xì)泥,再置于容器內(nèi),加蔥姜水調(diào)開,然后放入精鹽、料酒、雞精、胡椒粉、植物油,攪成魚茸;   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易5 時(shí)間5 養(yǎng)顏2
三絲泡菜湯

三絲泡菜湯

'1.酸菜、冬筍、火腿分別切絲,放入碗內(nèi);2.湯鍋放在火上,倒入清湯燒開;3.加入紹酒、精鹽、醬油,待湯燒開,起鍋沖入湯內(nèi)即成。   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間7
拌蟹肉

拌蟹肉

'1.將蒸熟的蟹剔出蟹肉(剔去蟹黃、蟹膏另做它用),大的切小一些;2.黃瓜洗凈,消毒,切成小塊(或小片);3.將黃瓜塊(或片)裝在盤中墊底,再把切好的蟹肉均勻地撒在   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間7 減肥5
芥末豇豆

芥末豇豆

'1.將豇豆洗凈,除去根,切成5厘米左右長的段,放入沸水鍋內(nèi),用旺火煮至斷生;2.撈起,趁熱撒上精鹽和勻,晾涼,控去水分;3.生姜洗凈,去皮,捶成蓉,加少量水   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間7 減肥7 養(yǎng)顏5 麻辣1
蒜蓉魷魚

蒜蓉魷魚

'1.將魷魚洗凈,撕去外衣,放落滾水中煮1分鐘撈出,用清水洗一下,控干水分;2.將姜、蔥、大料、香菜、鹽、高湯做成的調(diào)味汁燒開,放魷魚煮5分鐘,撈出,冷后放在   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間8 麻辣2
酸豇豆肉末

酸豇豆肉末

'1.酸豇豆洗凈,用溫水稍泡片刻,撈出切成0.5厘米的小段;2.豬肉切成肉末待用;3.炒鍋置旺火上,先將酸豇豆下鍋炒干水分起鍋;4.鍋內(nèi)放豬油燒熱,倒入肉末,加鹽   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6
醬醋茄子

醬醋茄子

'1.茄子洗凈,去蒂切成塊;2.容器內(nèi)放入茄子塊,覆蓋保鮮膜扎孔,用微波高火加熱8分鐘;3.取出后排入一空盤中,放入醬油、辣椒油、香油、醋、花椒粉、鹽后,覆蓋   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間7 麻辣3
酸菜豆芽

酸菜豆芽

'1.豆芽洗凈備用;2.韭菜洗凈切成段;3.酸菜洗凈切絲備用;4.姜、紅辣椒洗凈切絲備用;5.取一空盤,放入豆芽、韭菜、酸菜、紅辣椒和鹽、味精、胡椒粉、白糖、植物   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間7 麻辣5
酸菜豬血湯

酸菜豬血湯

'1.酸菜一片片剝開,洗凈切絲;2.豬血洗凈,切成約3厘米厚的長片;3.鍋中加適量清水,放入酸菜絲、姜絲煮沸;4.加入豬血,待湯再次沸騰,加蔥絲和鹽攪勻即可。   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間7 養(yǎng)顏7
山楂燒豆腐

山楂燒豆腐

'1.將豆腐洗凈,放沸水鍋中焯一下,撈出,切塊;2.山楂洗凈,去核兒,切小丁備用;3.蔥姜洗凈分別切花、絲備用;4.鍋中放入少量油,大火燒至六成熱,爆香蔥花、姜   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易8 時(shí)間7 減肥5 養(yǎng)顏6
西紅柿泡蛋湯

西紅柿泡蛋湯

'1.雞蛋磕入碗內(nèi),用筷子打起泡;2.加入精鹽少許,倒入熱油鍋內(nèi)煎至兩面發(fā)泡;3.再用鍋鏟切成幾塊,倒入高湯,煮開,加入精鹽備用;4.用開燙過的西紅柿撕去皮,摳   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易8 時(shí)間8
清蒸魚段鴿蛋

清蒸魚段鴿蛋

'1.將帶魚去頭,去內(nèi)臟,用60度的溫水燙一遍,刮洗干凈皮上白膜,剁成寸段,用精鹽、味精、料酒各3克腌漬30分鐘;2.用七成熱的油將帶魚炸呈金黃色撈出;3.將黃瓜   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易5 時(shí)間6
豆腐燒魚

豆腐燒魚

'1.將魚去鱗、鰓、內(nèi)臟、洗凈控水;2.豆腐切成5厘米長,2厘米厚的塊;3.蔥切段、蒜、姜切片待用;4.炒鍋至火上,倒油燒熱;5.將魚放在油中先炸一面,再翻身炸另一   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易6 時(shí)間5
滑炒什錦雞絲豌豆

滑炒什錦雞絲豌豆

'1.將雞脯肉切成細(xì)絲,用蛋清和10克濕淀粉上漿抓勻抓散;2.木耳去蒂洗凈,撕成小塊;3.玉蘭片、火腿都切成絲,放入沸水鍋中焯一下,撈出投涼;將豌豆也放入沸水內(nèi)   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易7 時(shí)間6
銀芽牛肉

銀芽牛肉

'1.牛里脊肉切片,放入滾水中氽燙,撈出,立即浸入涼開水中待涼;2.芹菜摘除葉片,洗凈,切小段;3.綠豆芽摘除頭尾,洗凈,放入滾水中氽燙,撈出,立即浸入涼開水   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易7 時(shí)間7 養(yǎng)顏6
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