河黎勒粥
原料 河黎勒(即河子)15克，生姜10克，粳米100克。 制作 先煎以上前二味，去渣取汁，入米煮粥。 用法 任意服食。 療效 健腸止瀉，斂肺利咽。治久瀉久痢不止、滑泄不固或肺虛喘咳、久嗽失音等諸癥。
荷蒂粥
原料 荷蒂5-10克，糯米50-100克。 制作 依常法加水煮粥。 用法 空腹服食。 療效 生舉陽(yáng)氣，助脾胃，止血安胎。用于清陽(yáng)下陷之久瀉脫肛，以及婦女妊娠胎動(dòng)不安及崩漏帶下等癥。
更年康粥
原料 黃芪、夜交藤各30克，當(dāng)歸、桑葉各12克，三七6克，胡麻仁10克，小麥100克，紅棗10枚，白糖適量。 制作 先煎前六味藥，取汁去渣，后入小麥及大棗煮為粥，加白糖調(diào)味。 用法 每日2次，空腹溫食。 療效 益氣養(yǎng)血，寧心安神。適用于婦女更年期綜合征，表
黑豆粥(一)
原料 黑豆100克，鹽少許。 制作 將黑豆加水煮至爛熟，并加鹽少許，調(diào)勻。 用法 隨意食之。 療效 活血，利水，祛風(fēng)，解毒。治全身水腫、風(fēng)毒腳氣、腹脹尿少、風(fēng)痹筋攣、產(chǎn)后風(fēng)痙、癰腫瘡毒，并能解藥毒等。
干姜粥
原料 干姜1-3克，高良姜3-5克，粳米100克。 制作 先煎干姜、高良姜，取汁去渣，再入粳米同煮為粥。 用法 早晚服食。先從小劑量開(kāi)始，逐漸增加，3-5口為1療程。以秋冬季節(jié)為宜。 療效 溫暖脾胃，散寒止痛。適用于脾胃虛寒，心腹冷痛。嘔吐、呢逆、泛吐清水
白芨粥
原料 白芨粉15克，糯米100克，大棗5枚，蜂蜜25克。 制作 用糯米、大棗、蜂蜜加水煮，至粥將熟時(shí)，將白芨粉加入粥中，改文火稍煮片刻，待粥湯粘稠即可。 用法 每日2次，溫?zé)岱场?0天為一療程。 療效 補(bǔ)肺止血，養(yǎng)胃生肌。適用于肺胃出血、胃及十二指腸
常用藥粥
主 治氣陰不足、久咳喘嗽、痰中帶血、肺結(jié)核咯血、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、哮喘等。 制用方法將燕窩15克洗凈，發(fā)透，西洋參4～5片，粳米100克，加水煎煮成粥，放冰糖適量調(diào)味，代餐食用。每日1次。 洋參銀耳粥 功 效養(yǎng)陰益肺，潤(rùn)腸止咳。 主 治高年
蔥醋粥
原料 蔥白15-20根，大米30-50克，香米醋5-10毫升。 制作 取連根蔥白15-20根，洗凈后，切成小段。把米淘洗后，放入鍋內(nèi)，加水煮沸。然后加入蔥段，煮成稀粥。粥將熟時(shí)，加入香醋5-10毫升，稍攪即可。 用法 以上為1次量，每日1-2次，連用2天。 療效 發(fā)汗解毒。適
黑豆赤豆粥
原料 黑豆、赤小豆各30?0克，粳米50克，白糖適量。 制作 用砂鍋煮洗凈的黑豆、赤小豆、粳米，待將煮成爛粥時(shí)，放入白糖凋勻。 用法 每日隨意服食。 療效 健脾胃，利小便。適用于妊娠水腫，及慢性腎炎浮腫、小便不利。
葛根粥1
原料 葛根15克，粳米50克，生姜6克，蜂蜜少許。 制作 先煎葛根、生姜，去渣取汁。后入米煮粥，臨熟加入蜂蜜調(diào)勻。 用法 隨意食之。 療效 祛風(fēng)、定驚。治小兒風(fēng)熱感冒、挾痰挾驚，癥見(jiàn)發(fā)熱、頭痛、嘔吐、驚啼不安等。