小麥飯
功效與作用小麥仁150克，紅糖少許。小麥仁淘凈放鍋內，加適量水燜煮40~50分鐘(亦可放盆內上籠蒸熟)。紅糖置另鍋內，加適量水，用文火熬成糖汁，澆在麥仁飯上，拌勻。午餐溫熱服食。功能養肝止血。適用于婦女月經過多或崩漏不止癥。
醋蛋液
醋蛋液的作用 ①推延和消弭疲勞 醋含有豐厚的無機酸，能促進糖代謝，并使肌肉中積存的乳酸和丙酮酸等惹起疲勞的物質分解而解除疲勞。 ②調理體液酸堿度，維持人體內環境的絕對波動 醋是一種生理堿性食品，由于人體每天食用少量成酸性食品(如肉類
保健推拿有待規范
功效與作用記者在最近召開的哈爾濱市傳統醫學手法學會年會上了解到，該市約有5萬名保健按摩師，無證上崗者高達3萬，絕大多數的人沒有接受過正規的專業教育和培訓，致使因按摩失手纏上“官司”的事件屢見不鮮。前不久，哈爾濱市下崗女工張某因頸椎疼痛到
瘦人增胖
功效與作用雞蛋二只，打在碗內，加生西紅柿汁一湯匙和適量白糖，用等量開水沖成半熟食用，每日一次，早晨空服，連吃一月，以后會逐漸變胖。
生黑發方二十
功效與作用酸石榴、五倍子、芝麻葉。搗碎，用絹袋盛之，于鐵器內水浸，洗發自黑。
麥芽山楂飲
功效與作用[原料]炒麥芽10克，炒山楂片3克，紅糖適量。[做法]取炒麥牙、炒山楂加水1碗共煎15分鐘取汁，加入紅塘調味即可。[用法]飯前、飯后飲用均可。[作用]消食化滯、健脾開胃，用于傷食泄瀉、厭食、腹脹等癥。[評注]炒麥芽善消面食，除積滯；山楂解肉食油
香蕉
香蕉的功效 香蕉在人體內能幫助大腦制造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮痛的效應。因此，香蕉又被稱為“快樂食品”。美國醫學專家研究發現，常吃香蕉可防止高血壓，因為香蕉可提供較多的
常用的有補血作用中藥
功效與作用2．補血藥又稱養血藥，主要用于血虛的病癥。常用的補血藥有。①當歸當歸為傘形科多年生草本植物當歸的根，含有也葉酸，煙酸，維生素Dl2、E等成分，有抗貧血，改善血循環，增加冠狀動脈血流量等作用，對冠心病有防治作用，對肝臟有保護作用，可
腰果
酒糟鼻
功效與作用白蘿卜切成片，蘸白醋擦患處，一次3分鐘，一日三次，連用一周，可治愈。