安神助眠方7
功效與作用豬心1枚，枸杞芽250克，蔥白、豆豉各適量。豬心洗凈血污，切成細丁狀；枸杞萊、蔥白切碎；豆豉放人鍋內(nèi)，加清水，煮取豉汁；豬心、枸杞菜、蔥白放入豉汁中，加黃酒、食鹽小火煮作羹食。中醫(yī)基礎(chǔ)理論認為，心主神志，主血脈。心失所養(yǎng)可見心悸
人造食物
功效與作用食品添加劑、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。
鵝肉忌鴨梨
功效與作用同食傷腎臟。
補氣方七
功效與作用水發(fā)燕窩10克，水發(fā)竹蓀40克，雞腿肉150克，水發(fā)香菇100克，火腿絲10克，精，鹽、味精、白糖、胡椒粉、水淀粉、姜汁、豬油、料酒、高湯各適量。雞肉、香菇、竹蓀切成條。竹蓀、香菇下鍋氽透撈出。鍋加入豬油、姜汁、料酒、水，先將燕窩下鍋滾片
民間常用的健骨強腰方
功效與作用健骨強腰方骨指骨骼，乃人體一身之支架；骨骼的健壯與否，直接關(guān)系到人體是否強壯，尤其是體力勞動者，更需要有一副好骨架；腰乃一身之軸，直接關(guān)系著全身的運動，從整體看，腰部的圍徑應(yīng)小于胸圍和臀圍，略呈圓柱型，上與寬厚的胸廓相連，
檸檬片泡水喝
增白方八
功效與作用白瓜子中仁(冬瓜仁)38克，白楊皮15克，桃花30克。搗米，飯后服，每日3次，每次3克，欲白，加瓜子；欲赤，加桃花，30日面白，50日手足俱白。本方和氣血，潤皮膚，治頭面手足黑，今光澤潔白。
硼酸
功效與作用目錄 功效與作用 功效與作用編輯本段回目錄硼酸的作用 硼酸，為白色粉末狀結(jié)晶或三斜軸面鱗片狀光澤結(jié)晶，有滑膩手感，無臭味。溶于水、酒精、甘油、醚類及香精油中，水溶液呈弱酸性。大量用于玻璃（光學(xué)玻璃、耐酸玻璃、耐熱玻
瑤池金母菜單之夏季
功效與作用夏天之時，1、荔枝八粒，中午十一點吃下，可補血。補氣。2、荔枝五粒，下午四點吃下，可清血。通氣。注意渣不可吞下。早晨菜單花生油炒青菜。2、豆腐煮菠菜湯，此菜可清血、通血。晚餐菜單1、花生油炒蘿卜，此菜可清血。2、竹筍、香菇、香菜煮
生豆油
功效與作用生豆油含有苯，會破壞造血系統(tǒng)，不可吃。