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'1.粳米淘洗干凈；2.粳米與核桃仁、百合、黑芝麻一起放入沙鍋中；3.加水用小火燉煮，熟透成粥即可。 詳細介紹
'1.將糯米淘洗干凈；2.糯米入鍋，加水1000毫升，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮；3.待粥半熟時加入桂圓肉，攪勻，繼續煮至粥成。 詳細介紹
'將淘洗干凈的粳米和桂圓肉一同入鍋，加水1000毫升，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥成。 詳細介紹
'將大棗去核加水適量，將棗煮爛，去渣投米，煮粥食。 詳細介紹
'1.豆腐干切成細絲，豆腐切成小塊，木耳、香菇浸軟切成絲；香菜切碎待用。2.起鍋加油，灑入料酒，放入1碗湯水，加入調味料。3.將豆腐干、豆腐、木耳、香菇、榨菜 詳細介紹
'將桂圓肉、紅棗、粳米一并煮粥。 詳細介紹
'1.將海參泡發，剖開腹部，挖去內腸，刮洗干凈，切碎，加水煮爛；2.粳米淘洗干凈，與海參一并放在沙鍋內；3.加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分鐘，以 詳細介紹
'將粳米淘洗干凈，備用。將豬腎剖開，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干凈，放入鍋內，加入清水，煮沸成湯。將粳米倒入豬腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分鐘 詳細介紹
'將粳米洗凈，入鍋內，加水適量，置武火上燒沸后改文火煮40分鐘，放入百合煮熟即可。食時加入冰糖。 詳細介紹
'將燕窩隔水燉熟，牛奶煮沸，相混后同服。 詳細介紹
'1.將羊肉片去筋膜，切成約2.5厘米見方的塊，先入沸水鍋內焯約2分鐘，除去血水，撈出瀝水后放在鍋內；2.蘿卜削去表皮，沖洗干凈，切成約3厘米的滾刀塊（菱角塊） 詳細介紹
'銀耳用水泡漲，百合、粳米洗凈后同放入鍋中，加水適量煮成粥，再加冰糖少許即可。用法：每日1次，配餐溫服。 詳細介紹
'1.將黃瓜洗凈切成圓片。2.將粳米淘洗干凈放入鍋中，加水適量，旺火煮沸，小火繼續熬成粥。3.粥熟后加入黃瓜稍煮片刻即成。 詳細介紹
'1.糯米淘洗凈，用溫水浸泡約1小時；2.藕洗干凈，按節斷開；3.切下藕的一頭，露出藕孔，填入浸好的糯米，再用藕節頭蓋住，竹簽插牢；4.鍋內倒入清水，放入藕(灌米 詳細介紹
'1.水發銀耳擇洗干凈，撕成小片，用清水浸泡；茉莉花摘去花蒂，洗凈，放入盤中；枸杞子洗凈備用；淀粉加水適量調勻成水淀粉備用。2.湯鍋放在火上，放入清湯，加入 詳細介紹
