人參胡桃飲
功效與作用人參3克，核桃3個。人參洗凈切片;砸開核桃，取出核桃肉。二者水煮，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火煮1小時。日1劑，睡前服用。人參可連用3次。功能益氣固腎。適用于氣短喘息，自汗，不耐勞累，面色黃由，形體贏瘦等癥。
健胃藥粥類2
功效與作用粥方組成山楂30—40克，或鮮山楂60克，粳米2兩，砂糖10克。功效主治健脾胃，消食積，散淤血。適用于食積停滯，肉積不消，腹痛，便瀉，婦女產(chǎn)后淤血痛，惡露不盡，月經(jīng)過期不通，痛經(jīng)，小兒乳食不消，以及高血壓，冠心病，冠狀動脈供血不足，心
龍眼
龍眼的功效 桂圓 安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養(yǎng)價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養(yǎng)和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作為藥用。《名醫(yī)別錄》稱之為“益智”，言其功能養(yǎng)心益智故也。有滋補強體，補心安神、養(yǎng)血壯陽，益脾開胃
檳榔糯米粥
功效與作用[原料]檳榔15克、郁李仁20克、火麻仁15克、糯米100克。[做法]先用水研火麻仁，濾取汁液，加入糯米煮粥至將熟；取檳榔搗碎，用熱水燙郁李仁去皮研磨成膏與檳榔研勻，加入米粥煮片刻即可。[用法]早晚空腹食用。[作用]理氣，潤腸，通便。適用于胸膈滿
安神助眠方11
功效與作用黃花魚1條(1000克)，雞蛋清100克，西紅柿2個，冬菇、冬筍、胡蘿卜、青豆各少許，料酒、精鹽、味精、胡椒粉、雞油、生菜油、淀粉、清湯、蔥、姜、蒜各適量。黃花魚去腮、鱗及內(nèi)臟，洗凈后去頭尾和骨、皮，取其肉切成長方形的片，雞蛋清制成蛋泡糊
抗衰防老方9
功效與作用烏龍茶4克，槐角、冬瓜皮各24克，首烏40克，山楂肉20克。烏龍茶置器內(nèi)，用余藥清水煮沸，取汁沖泡，代茶飲。本方抗衰老，防病保健，常服可健身益年。
胡桃龍眼雞丁
功效與作用[原料]胡桃仁20克，桂圓肉10克，烏雞肉250克，蔥、姜、椒、料酒、淀粉、醬油、精鹽、味精各適量。[制法]將烏雞肉洗凈切成丁，用料酒、淀粉、醬油拌勻，鍋中熱油將雞丁煸炒變色，然后加入胡桃仁及桂圓肉、蔥、姜、椒炒至熟時，加入精鹽、味精適量
瓜豆
功效與作用瓜豆消腫又利尿。
補骨脂
補骨脂的作用 (一)雌激素樣作用和抗著床 對去勢雌鼠補骨脂酚可引起動情期變化，使子宮重量顯著增加，有較強的雌激素樣作用。 補骨脂酚和異補骨脂素對小鼠有顯著的抗精子著床作用，雌鼠宮內(nèi)注射補骨脂酚和異補骨脂素均有抗早孕作用，實驗證實了古代補骨脂
增白方十一
功效與作用牡蠣90克，土瓜根30克。共為末，白蜜調(diào)勻，每晚飯前涂面，翌晨以溫漿水洗去，慎風日。本方清熱消瘀，潤膚白面。