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咸酸味口味/咸酸味口味菜譜大全/咸酸味口味做法大全/咸酸味口味菜譜/咸酸味口味的做法 (共151道菜)
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黃瓜拌綠豆芽
'1.將綠豆芽去根，洗凈，入開水鍋焯熟，撈出撈干水分；2.黃瓜洗凈，切成細(xì)絲；3.蔥去根洗凈切成蔥花；4.姜洗凈去皮切成絲；5.將綠豆芽、黃瓜絲盛入盤中，撒上精鹽 詳細(xì)介紹
類別：高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜減肥瘦身食譜防暑食譜夏季養(yǎng)生食譜糖尿病食譜
營養(yǎng)8 難易8 時間8 減肥7 養(yǎng)顏5
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紅蘿卜瘦肉雞肝筍菇湯
'1.豆腐切條。雞肝浸去血水，燙一燙切薄片。2.豬肉、香菇、竹筍、紅蘿卜切絲。3.將上湯煮開，依次放豬肉、香菇、竹筍和紅蘿卜，撤去灰汁，加少許鹽、醬油、豆粉和 詳細(xì)介紹
類別：明目食譜便秘食譜減肥瘦身食譜美容養(yǎng)顏食譜
營養(yǎng)9 難易7 時間6 減肥3 養(yǎng)顏3
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姜醋炒章魚
'1.章魚洗凈，切片；2.鍋內(nèi)加油燒熱，放入章魚翻炒片刻；3.入姜汁、醋及鹽少許，熟后食用。 詳細(xì)介紹
類別：氣血雙補(bǔ)食譜健脾開胃食譜貧血食譜美容養(yǎng)顏食譜
營養(yǎng)7 難易6 時間5 養(yǎng)顏6
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檸檬蔥頭雞湯
'1.將蔥頭切丁，放入熱黃油鍋內(nèi)，炒至變黃，撒入面粉，繼續(xù)炒至發(fā)出面香味時，注入雞清湯攪勻，在旺火上煮開，并放入香葉、檸檬汁，微開約5分鐘，加細(xì)鹽調(diào)好口味 詳細(xì)介紹
類別：特色菜營養(yǎng)不良食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜氣血雙補(bǔ)食譜
營養(yǎng)7 難易7 時間5
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雞蛋面絲湯
'1.將面粉和雞蛋放入盆內(nèi)，加入適量的涼水和成面團(tuán)，然后搟成大圓薄片，再切成絲，羊肉、蔥頭洗凈分別切成絲，番茄去皮，切成碎丁。2.將花生油燒熱，爆香蔥頭絲， 詳細(xì)介紹
類別：補(bǔ)氣食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜肢寒畏冷食譜
營養(yǎng)8 難易5 時間5
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酸菜煨蝦
'1.基圍蝦去頭洗凈；2.酸菜切頭粗絲；3.鍋內(nèi)放入豬油燒熱，下基圍蝦炸至呈淺黃色時撈出；4.鍋留底油，下酸菜、姜末、蔥末炒香，摻入鮮湯燒沸出味，再放入基圍蝦， 詳細(xì)介紹
類別：通乳食譜腎調(diào)養(yǎng)食譜祛痰食譜骨質(zhì)疏松食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
營養(yǎng)6 難易7 時間6
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瓜姜銀魚
'1.銀魚入滾水鍋(加黃酒)焯水15秒至熟，撈起，瀝干。2.醬瓜切絲，加醬姜絲，銀魚，調(diào)料，拌勻即成。 詳細(xì)介紹
類別：鹵醬菜高脂血癥食譜脾調(diào)養(yǎng)食譜肺調(diào)養(yǎng)食譜營養(yǎng)不良食譜
營養(yǎng)7 難易8 時間8
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苦瓜酸菜脊骨湯
'1.豬脊骨洗凈，斬幾塊，蠔豉洗凈浸軟；2.苦瓜洗凈，去核，切幾段；3.咸酸菜洗凈，切塊；4.將豬脊骨、蠔豉放入鍋內(nèi)，加清水適量，煲沸一小時，再放苦瓜、咸酸菜， 詳細(xì)介紹
類別：滋陰食譜神經(jīng)衰弱食譜肝調(diào)養(yǎng)食譜
營養(yǎng)7 難易7 時間2