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咸酸味口味/咸酸味口味菜譜大全/咸酸味口味做法大全/咸酸味口味菜譜/咸酸味口味的做法 (共151道菜)
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過(guò)油肉
'1.扁擔(dān)肉（里脊肉）去凈薄膜、白筋和脂油，橫放在砧板上；2.用平刀下片法把原料翻轉(zhuǎn)著片成0.33 厘米厚的長(zhǎng)帶片；3.然后平放在砧板上，再直刀斜切成長(zhǎng)6.6厘米，寬 詳細(xì)介紹
類別：晉菜健脾開(kāi)胃食譜低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜壯腰健腎食譜
營(yíng)養(yǎng)6 難易6 時(shí)間4
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醋熘雙色豆腐
'1.豆腐切片，入滾水中燙一下，去除豆腥味，取出。2.豬血切片，入滾水中煮3分鐘，撈出。3.青蒜，紅辣椒分別洗凈切成小粒。4.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?，放入豆腐，豬血，加適 詳細(xì)介紹
類別：骨質(zhì)疏松食譜貧血食譜私家菜
營(yíng)養(yǎng)8 難易7 時(shí)間6 麻辣4
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白灼基圍蝦
'1.小碗內(nèi)放入生抽、精鹽、胡椒粉調(diào)成汁，醋盛在碟內(nèi)備用。2.炒鍋加清水，用旺火燒開(kāi)，放入活基圍蝦，加入蔥段、姜塊、料酒，加蓋燜至蝦殼鮮紅，肉質(zhì)飽滿即熟，用 詳細(xì)介紹
類別：私家菜補(bǔ)陽(yáng)食譜老人食譜
營(yíng)養(yǎng)7 難易9 時(shí)間8 養(yǎng)顏1
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茄汁薯?xiàng)?/a>
'1.將馬鈴薯蒸熟，去皮搗成泥，加面粉，干淀粉、精鹽、芝麻油拌勻，分成20份，用1?；ㄉ鬃骱?，外包馬鈴薯泥，制成棗子形狀，共做20顆。2.炒鍋?zhàn)⒂蜔疗叱蔁幔?a href="http://www.hzzygc.com/caipu/11111/"> 詳細(xì)介紹
類別：私家菜健脾開(kāi)胃食譜
營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間4
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番茄牛肉菠菜湯
'1.蔥頭去皮洗凈，切絲；熟牛肉切片；雞蛋煮熟，去皮，豎切一半；菠菜擇洗干凈，切成小段；土豆去皮切塊。2.炒鍋內(nèi)放入芝麻油燒熱，下蔥頭絲煸炒出香味，放入胡蘿 詳細(xì)介紹
類別：私家菜營(yíng)養(yǎng)不良食譜美容養(yǎng)顏食譜貧血食譜健脾開(kāi)胃食譜
營(yíng)養(yǎng)8 難易6 時(shí)間5 養(yǎng)顏6 麻辣4
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黃豆蓮藕排骨湯
'1.將排骨洗凈改刀成段；2.蓮藕去皮，洗凈切塊；3.鍋上火放入油，油溫五成熱時(shí)，倒入排骨段翻炒，放入料酒、生抽、高湯、花椒粉、蔥段、姜片、黃豆（大豆）、精鹽 詳細(xì)介紹
類別：補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜氣血雙補(bǔ)食譜健脾開(kāi)胃食譜營(yíng)養(yǎng)不良食譜冬季養(yǎng)生食譜
營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間4 養(yǎng)顏3 麻辣2
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洋蔥椰菜紅蘿卜土豆湯
'1.土豆和紅蘿卜均去皮，洗凈切粒；2.洋蔥去衣，洗凈，切絲；3.番茄洗凈，切件去核；4.椰菜（菜花）洗凈，切絲；5.姜去皮，洗凈，拍松；6.青椒洗凈，開(kāi)邊去粒，切 詳細(xì)介紹
類別：高脂血癥食譜減肥瘦身食譜糖尿病食譜美容養(yǎng)顏食譜動(dòng)脈硬化食譜
營(yíng)養(yǎng)8 難易7 時(shí)間6 減肥5 養(yǎng)顏4
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番茄蛋奶湯
'1.雞蛋磕入碗中，打散；番茄洗凈，切成小塊。2.炒鍋置火上，加豬油，燒熱后放入打好的蛋液，炒熟后即倒入高湯500克，湯呈乳白色，燒沸后放入番茄、小蝦米、精鹽 詳細(xì)介紹
類別：延緩衰老食譜美容養(yǎng)顏食譜私家菜健脾開(kāi)胃食譜
營(yíng)養(yǎng)8 難易8 時(shí)間7 養(yǎng)顏6
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醬醋蒸茄子
'1.摘去茄子蒂，將茄子切為8等份，用鹽水浸泡，除去澀味；2.擠去水分，置于一較深容器中，加蓋高火8分鐘；3.整齊地排于盛菜盤(pán)中，澆上調(diào)好的調(diào)味汁（醬油、辣椒油 詳細(xì)介紹
類別：微波食譜延緩衰老食譜止血調(diào)理食譜健脾開(kāi)胃食譜
營(yíng)養(yǎng)7 難易8 時(shí)間7 麻辣4