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2015-11-03立夏養生祝福短信立夏到來暑氣漾，降溫方法要得當。不可整日吹空調，室內封閉空氣濁。空調溫度要適當，太低造成亞健康。冷飲雖可解酷暑，吃的太多腸胃傷。愿你健健康康過夏季，幸福生活身邊傍！一季的花香，漫過了山崗，彌漫思念的心......
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2015-11-03最新更新的四季養生短信輕輕的風，吹開你緊瑣的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，你應該向前奔跑，因為快樂在前方！含鈣的食物包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等；海帶、紫菜可促進甲狀......
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2015-11-03都市麗人美容保健心得短信 發給親愛的閨蜜們女性養顏慎服珍珠粉:珍珠粉屬于涼性中藥,一般體質偏寒、胃偏寒和結石患者不適合服用珍珠粉。肌膚脫毛小貼士:脫毛膏含有化學成分,脫毛后不宜使用體香露和防曬乳等護膚品,否則易刺激肌膚。豆漿喝出健康來:十克黑......
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2015-11-03家庭醫生短信祝您身體健康巧洗水果有妙招：將盛有清水的盆中灑入少量面粉或淀粉，把水果放入其中反復掏騰，幾次下來水果便可洗凈。最新研究結果顯示：每天攝取適量藍莓，視野會明顯變寬，適應黑暗環境的時間也會縮短。每天食用新鮮藍莓10粒......
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2015-11-03夏季老年人養生注意事項 發給親人的短信保持平和盛夏陽光兇猛、氣候炎熱,加上人體陽氣上揚,易使人氣煩浮躁,老年人在炎熱的氣候里,必然要讓情感處于安靜狀態,不要太過勞頓、激動。保持平心靜氣最重要。防暴曬夏季不要在烈日下長時間的暴曬。同時居室內......
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2015-11-03夏季養生保健短信 養生貼士來助你夏天生熱浪，走路都發燙；剩菜剩飯不要嘗，細菌病毒很猖狂；經常出入空調房，注意要把感冒防。夏天了，祝你今夏平安，清清涼涼！健康顧問：夏季食品應新鮮、清潔，不吃變質食物。飲食宜定時定量，減輕胃腸負擔，忌食......
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2015-11-03健康生活-夏天養生保健短信夏季中暑怎么辦？小小措施送與你：1、移至通風陰涼處；2、仰臥，松開衣物，開風扇吹風，盡快散熱；3、濕毛巾敷頭冷卻體溫；4、打120求救。看球別忘去火:蓮心、梔子、甘草用開水浸泡后代茶頻飲,可清心瀉火,......
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2015-11-03夏日養生保健小貼士疲勞辦公族,下班回家補一補。公雞1只,黃芪30克,陳皮15克及肉桂12克,放入鍋中小火燉熟,吃肉喝湯,適合軀體過勞、體力下降者調養。果汁妙用:蘋果汁-調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓。西柚汁-降低膽固......
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2015-11-03最新四季養生短信 春夏秋冬養生想擁有一口特別純凈且潔白的牙齒嗎？每次刷牙后，用紗布沾點檸檬汁，在牙齒有漬垢的地方，做重點擦拭，就有令人意想不到絕佳的白凈效果！預防凍瘡，請聽良方，請聽良方，堅持鍛煉，體質增強，注意保暖，切莫著涼，鞋......
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2015-11-03夏季養生保健短信 瓜果蔬菜來補胃日子過的好快，夏季已經到來天熱著急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能貪睡，夜晚被子要蓋。煩惱統統滾開，天天笑口常開。短信傳遞關懷，友誼實實在在！夏季養生保健短信夏日養生要注意晨練不宜過早，以免影響睡眠，運動......
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2015-11-03秋季女性養生小常識 女性養生小常識秋天到，晝夜溫差大。清晨傍晚應添衣，莫要硬扛傷身體。天冷莫怕把汗出，積極鍛煉莫懈怠。天氣干燥易缺水，及時補充莫遲延。愿你有個好身體，健康快樂每一天！秋季肉類多吃膩，蔬菜美食巧潤燥，蓮藕煲湯滋陰妙，番茄......
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2015-11-03秋季養生小常識 男性秋季養生小常識天氣漸轉涼，早早穿好秋裝，一早一晚千萬莫著涼；科學養生好，魚肉蛋類均衡營養，少油多湯更健康；堅持多鍛煉，爬山游玩身心歡暢，身體更強健；養生貼士送給您，祝愿幸福安康，快樂每一天。秋防秋燥，飲食有訣竅：秋......
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