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2015-11-03秋冬季生活小貼士，健康伴你我左右有一種孤獨叫做情到深處，有一種祈禱叫做深藏不露，有一種思念叫做望穿秋水，有一種寒冷叫做忘穿秋褲，有一種關懷來自心底叮囑：天冷，多穿衣。遇事需冷靜，處世需沉著，平靜方能有好結果。夏日炎炎，心寬才能體胖。......
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2015-11-032015秋天健康養生短信大全 健康生活小常識秋季養生：衣要保暖勿著涼，日常生活要樂觀。秋燥上火少吃辛，秋瓜壞肚別吃寒。補液生津多吃酸，合理膳食是關鍵。多多喝水要知道，養陰益氣最重要。秋季養生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少......
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2015-11-03秋天健康養生短信大全 健康生活小常識一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。七六五四三二一，當歸茯苓燉母雞。秋季養生很重要，養生不該湊熱鬧。鍛煉休息不可少，自己的身體，自己要關照！秋分秋色秋收忙，秋風秋雨秋意涼。秋季養生調情志，中秋佳節喜氣揚。......
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2015-11-03羊年秋季養生短信 最新秋季養生短信養生有“八傷”：煩惱傷心，啤酒傷胃，白酒傷肝，吸煙傷肺，思慮傷脾，食多傷腎，疲勞傷神，多欲傷身。秋季養生避“八傷”，愿你快樂又健康。一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥；七六五四三二一，當歸茯苓燉母雞。秋季......
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2015-11-032015秋季養生短信 最新秋季養生短信秋季養生三堅持：一、堅持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強抗病能力。二、堅持秋防。秋防是指預防秋季易于感染的一些常見病、多發病。三、堅持秋養。秋養指飲食調養和適當休息。秋季養生三階段：初秋......
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2015-11-03秋季養生短信 愿你秋日健康秋季養生開運要訣：收斂肺氣多食酸，滋陰潤肺防秋燥，蔬菜宜新鮮多汁，水果宜養陰生津，多吃豆類多飲水，盲目進補要防止，心情愉悅最關鍵！秋季養生蔬菜：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，......
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2015-11-03立秋養生短信立秋后雖然一時暑氣難消，還有“秋老虎”的余威，立秋又稱交秋，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋。立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨?！爸小眹鴰變|男人......
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2015-11-03愿秋季快樂好身體祝福短信秋分秋色秋收忙，秋風秋雨秋意涼。秋季養生調情志，中秋佳節喜氣揚。金秋燥氣在當令，滋陰潤肺食調養。調節情緒防抑郁，心性平和要開朗。秋季養生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天......
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2015-11-03健康生活類短信記得少喝奶茶，不吃剛烤面包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝，晚上五點后少吃大餐，每天喝酒不多過一杯，不用冷水服膠囊，睡眠不足八小時人會變笨，手機電池剩一格時不要打電話，剩一格時輻射是平時一千倍，還要......
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2015-11-03春季養生短信 青春常在不變老初春時，天無常，易感冒，需謹防；肝氣盛，宜生姜；勤活動，防腿老；睡眠足，精神爽；清淡食，消化良；祝福你，永健康。春來踏青到戶外，舒緩心情聽天籟，柳絮飄飄綠增彩，湖光春色暢心懷，甜蜜溫馨入夢來，幸福大門......
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2015-11-03健康常識祝福短語一、【吃健康早餐比不吃的一月瘦一圈】①調整飲食習慣、將脂肪囤積的可能性降到最小化；②餐前先吃一點低熱量食品抑制食欲；③早餐吃得健康又豐盛的人比不吃早餐的人要瘦；④多攝取高纖維食物有助于清腸排毒5.細嚼......
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2015-11-03生活養生常識經典語句三個健康排毒方法1.多喝水:多喝水能促進肝腎的代謝，幫助肝腎解毒，每天應喝8杯水；2.多流汗:泡澡是個很好的排毒法，它利用熱氣讓毛細孔收縮、肌膚大量排汗。運動也能加速淋巴循環，有助排毒；3.多清潔:保......
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2015-11-03炎炎夏日保健知識小短信營養專家研究發現，每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭發脫落和指甲劈裂的作用，甚至于還可以增強人的記憶力。黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。實驗中還發現，吃整個......
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2015-11-03秋天的祝福短信輕輕的問候最貼心，淡淡的感情最迷人，在關愛中讓友情更深；在牽掛中讓溫情更暖，在老實中讓心底更靜，在簡樸中讓糊口更美，在問候中讓祝福更好，祝福朋友們周末快樂!幸福永遠!這個周末，我決定發動“秋收起義”，......
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2015-11-03生活健康短信肺病者宜逃名，腎病者宜戒色，肝病者宜散財，脾病者宜節食，心病者宜減睡。酒色財氣四堵墻，人人都在墻內藏。如若你能跳墻外，不成仙者也壽長。懶惰是肥胖的溫床，運動是健康的搖籃。憂愁是衰老的沃土，快樂是健康的......
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2015-11-03冬天養生短信大全 溫暖快樂一冬季茫茫人海追尋到你，不在乎遙遠距離還是近在咫尺，我的心里只有你，尤其在干燥寒冷的冬季更沒人能替代你，你長得如此敗火，我連買王老吉的錢都省了！暖意加油站：為確保冬日溫暖，身心不受寒冷侵犯，特奉上關心語一聲......
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2015-11-03冬天養生短信大全 最新冬天養生短信冬季運動有禁忌：準備活動充分，以免肌肉拉傷；強度安排得當，注意因人而異；不要用口呼吸，而用鼻子代替；運動結束之后，莫要飲酒取暖。一定別忘記！冬季運動有訣竅，我來給你嘮一嘮，選在下午三四點，避開嚴寒和污......
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2015-11-03夏日短信精選 祝福貼心語傾情送給你問候與微風比愜意，思念與細雨比柔情，牽掛與白云比遼闊，祝福與烈日比火熱，短信與大海比深情，前方比后方更確定。夏日來臨，祝你擁抱快樂夏季！我把熏衣草般純凈深長的氣息送給你，把檸檬般靜謐可人的氣息送給你，......
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2015-11-03健康養生祝福短信你經常掉頭發嗎？試試用生姜熬的水洗頭，會有效防止頭發掉落，而且會使頭發更加亮澤。淡泊名利，成敗無意。維持正義，伸張正氣。清心寡欲，榮辱不驚。利國利民，身體力行。健康身體，萬事如意！失眠了怎么辦？睡前可......
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2015-11-03白露養生短信“白露秋分夜，一夜涼一夜”“蒹葭蒼蒼，白露為霜”到了白露節氣，秋意漸濃。白露有著氣溫迅速下降、綿雨開始、日照驟減的明顯特點，深刻地反映出由夏到秋的季節轉換。這一時節，雖然白天氣溫仍可達30度以上，有時......
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2015-11-03小暑養生短信《易經》飲食六招，保你一夏健康﹕第一，立夏心火旺，學會養“心”最重要；第二，“未病先防”從小滿開始；第三，芒種“清補”最適宜；第四，夏至品“三葉茶”清暑亦養心；第五，小暑練三伏動靜要相宜；第六，大暑飲......
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2015-11-03夏日養生健康短信 福氣一生圍你繞夏日祝福傳球開始啦，快接?。鹤Ｄ闵钬S衣足食；煩惱不足掛齒；好運時時充足；工作足智多謀；人生知足常樂；踢走郁悶球；踢跑疲倦球；踢好快樂球！微風動鈴清脆響，綿絲細雨添清涼，泛起水波驅熱浪，擺動柳枝風清揚......
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2015-11-03老人夏季養生的幾個建議第一，夏天要多閉目養神。有空就閉目養神，閉目可幫助老人排除雜念。第二，夏天要多乘涼，少出汗。夏天出汗多，汗為心之液，血汗同源，汗多易傷心之陰陽。加之夏天溫度高，體表的血量分布多，這樣容易導致老年人出現......
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2015-11-03長壽不癡呆的生活習慣早起習慣1.起床后馬上喝杯溫開水。人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分，起床后需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫，體溫每上升1℃，人體基礎代謝也會隨之提高10%。2.一周至少喝3次蔬果汁。一周至少喝......
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2015-11-03今年最流行的食物養生法第一補：十全九美的山藥山藥不僅有“神仙之食”的美譽，還有“食物藥”的功效。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，......
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