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經(jīng)典人生感悟

來源:查字典祝福語網(wǎng)  發(fā)布時間: 2015-11-03


美國作家阿爾伯特哈伯德曾說:“快樂是一種習(xí)慣,要善于栽培它。”快樂的習(xí)慣也許能改變你的生活。

1.感激生活:對生活保持孩童般的驚奇感,細(xì)心留意身邊美好的事物,要懂得珍惜所擁有的一切。

2.謹(jǐn)慎交友:和樂觀、志同道合的人交朋友,有助于你實(shí)現(xiàn)夢想,也能幫你看到自身的優(yōu)勢。

3.體貼他人:要尊重和善待他人,學(xué)會接納別人的個性及生活,不要試圖去改變。

4.不斷學(xué)習(xí):活到老,學(xué)到老。關(guān)注與自己職業(yè)和愛好相關(guān)的新知識。大膽嘗試感興趣的事,如滑雪、沖浪、跳傘等。

5.解決問題:要相信自己,直面挑戰(zhàn),視困境為機(jī)遇,學(xué)會創(chuàng)造性地解決問題。

6.做喜歡的事:選擇一份自己喜歡的工作,并留出培養(yǎng)業(yè)余愛好時間,滿足自己的特殊興趣。

7.享受生活:關(guān)注身邊之美,比如和心愛的人一起看日出日落……學(xué)會活在當(dāng)下,珍惜眼前,而不要活在過去或未來。

8.笑口常開:對自己對生活都不要過分嚴(yán)肅。試著發(fā)現(xiàn)身邊的點(diǎn)滴樂趣,適時地幽默一下,讓生活充滿笑聲。

9.學(xué)會寬恕:心存怨恨是一種“自殘”的行為。寬恕他人,會讓自己心態(tài)平靜。同時,應(yīng)從錯誤中汲取教訓(xùn)并寬恕自己。

10.心存感恩:對于任何祝福,無論大小都應(yīng)懂得感恩。擁有的家庭、工作和朋友,都應(yīng)知道感激,不妨親口告訴他們,生活中因?yàn)橛辛怂麄儯悴鸥械娇鞓贰?

11.增強(qiáng)人際關(guān)系:多找些時間陪伴家人和朋友,絕不對他們食言,始終給他們支持。

12.誠實(shí)守信:誠實(shí)乃上策。行動及決策都應(yīng)基于誠實(shí)。問心無愧才最踏實(shí)愉悅。

13.沉思冥想:練瑜伽或打坐等,有助于放松身心,不妨多給心靈放個假。

14.專注自己的事:集中精力創(chuàng)造自己想要的生活,不要太在乎別人的所言所行,甚至流言或謾罵。對此不必做任何評判,因?yàn)槊總€人都有各自的活法。

15.樂觀心態(tài):遇事多往好處想,保持樂觀。事出必有因,要讓積極的思想取代消極的心態(tài)。

16.無條件去愛:善于接受別人的個性。不為愛設(shè)置任何限制條件。人無完人,即使你并不總是喜歡朋友的所作所為,但這并不妨礙你繼續(xù)愛他們。

17.永不言棄:面對每一次挑戰(zhàn),都堅(jiān)信已經(jīng)向目標(biāo)邁近了一步。不放棄就不會失敗。追求有價值的東西時,人們更能感受幸福。

18.積極行動:人人都有局限性,不要在無法掌控的事情上浪費(fèi)精力,但要積極行動,不被動等待。

19.照顧自己:要保證休息、運(yùn)動和健康飲食,經(jīng)常以有趣、刺激的方式練習(xí)大腦,活躍思維。

20.充滿自信:明白自己是誰,自己的喜好是什么。做最好的自己,不自我懷疑。(陳宗倫)



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