挫折教育的新策略

來源：查字典素質教育網  發布時間： 2017-04-28

挫折教育的新策略

陳國勝  《挫折教育的新策略》獲全國首屆“健康杯”優秀論文評選二等獎

  小孩學習自我監控能力的培養，僅僅從說教的角度來進行，往往難以奏效。自我監控能力，說到底，就是小孩抵抗失敗，抵抗挫折，達到自我管理的能力，因此，以挫折教育為突破口，提升小孩的學習自我監控能力，不失為一種新的策略。

  挫折教育根本實質就是有目的、有計劃、有組織地讓小孩在不斷碰到失敗，感受失敗，克服失敗的過程中，逐漸養成心胸開闊、靈活勇敢、堅毅頑強對抗挫折的品質。這種品質，是意志的體現，是成熟的表現，是成功的呈現。這種品質的養成，必須要在師長的有意識的指導下，周密的安排下，持之以恒地訓練，才有可能培養起來，鞏固下來。

  一、家校結合，形成合力。

  在我們中國獨生子女多的這種特殊情況下，老師要開展挫折教育，必須要與家長商量，取得他們的同意、支持、合作，解決有可能出現安全問題的后顧之憂。否則，許多挫折教育的行為訓練，老師將會冒很大的風險，以至怕這怕那，縮手縮腳，最終肯定是半途而廢，無功而返。

  另外，有許多方面家長要大力配合。如訓練完成任務時，買東西，坐汽車等的錢必須由家長來支付。體育鍛煉法中，登山等項目必須由家長來陪同。

  二、故事媒體，激發動力。

  要使學生在挫折教育中達到預定的目標，首先學生要有一定的興趣，要有一股嘗試接受訓練的沖動。這種動機的激發，可以用講故事、入媒體的方式進行熏陶、感染。

  一篇好的故事，在小孩強烈的模仿心理的驅使下，能對小孩起到很大的激勵作用。例如，希臘阿基米德想出利用比重來辨別黃金的故事，引發起學生也想專心思考、不達目的不罷休的熱情；毛澤東賤賣利用冷水浴、日光浴鍛煉身體，也肥點燃小孩模仿去磨練的火花；有了這些榜樣，學生就好像有了無窮的蘊力，不斷想前進。

  媒體也是一個激發學生參與挫折訓練動力的一個好手段，而且它具有形象性強，內容逼真等特點。例如，一部《鋼鐵是怎樣煉成的》電影，令多少人眼角濕潤。小孩看后，心中肯定也會默默地銘刻著，同時涌動起勇于接受困難挑戰的決心。

  三、智能訓練，培養耐力。

  一道難題的解決，往往需要用許多時間，花費許多精力。這個過程，是一個艱苦勞動的過程，沒有堅韌的耐力是難以完成的。因此，出些有一定難度的智力題，讓小孩去攻堅、去考究，不失為一個挫折教育的好方法，

  例如，在一次訓練中，出示了下面一道題：

  “有8個人在一起過生日，主人要求用3刀將蛋糕分成8份，而且每份都要均等，請問該怎樣切才行？”

  選取10位被老師公認怕做難題的學生，讓他們去攻堅，可以請教別人，可以查閱資料。2天后，發現有9位學生做了出來，不管采用什么方法完成，他們都有一個共同的感覺，就是難題并不是想像中的那么可怕，只要想辦法，耐心地去探索，就一定能克服困難，獲得成功。

  四、引導創造，發揮靈活力。

  俗話說，斗勇不如半智。而要戰勝挫折，則必須智勇雙全。勇，是勇氣斗志、決心；智，是智慧、機靈、創造力。我們不僅要培養學生迎難而上的堅強信念，而且要培養他們運用創造的方法，機智地克服困難。

  我們都聽說過《詹天佑》的故事，作為一名愛國的工程師，詹天佑對修筑京張鐵路的任務，絕對有誓死完成的決心，但怎樣才能在那么短的時間內，克服那么多的困難，順利完成修路工作呢？成了困擾詹天佑的最大問題。詹天佑毫不畏縮，冷靜思考，運用他非凡的創造力，巧妙利用中間兩端同時開鑿法，迅速鑿好了居庸關隧道；面對八達嶺青龍橋段坡陡的地形，首創“人”字形鐵路，順利拿下這一難關。正是由于詹天佑既勇又“智”，才克服種種挫折，完成中國歷史上第一條自行設計、施工的鐵路。

  創造力不單能幫助學生沖破挫折的困擾，更重要的是它還能預防挫折，減少學生的挫折感。因為一個有創造力的學生，他成功完成各種任務的機會要大得多。

  五、任務訓練，提高抵抗力。

  請看下面一個設計：

  “對象：小學中年級學生  主題：買東西

  內容：馬鈴薯150克，鐵釘50克，感冒通1盒，電腦用小風扇1個，《格林童話》1本，給一張公交車用IC卡充值50元。

  給予錢財：130元”

  讓學生運用自己能力，通過乘公共汽車、走路、問路等方法，分別到不同商店，買好上述東西。當然，在出發前要做好安全教育，授予他必要的求生、防御技能。出發后，父母或老師可以采用暗地跟蹤的方式，觀察小孩完成任務的經歷。

  很明顯，這個任務對一名小學中年級的學生有一定難度，他克服困難的過程，就是一個很好面對挫折，沖開挫折的過程。除了買東西訓練外，還可以設計取東西，找東西，問東西等多種形式的任務完成訓練。

  當然，要成功完成訓練，必須要遵循以下原則：

  1、適用性原則。設計的任務難度要適中，符合訓練對象的年齡、能力等特征。過易或過難，都容易導致對象的興趣減退，影響訓練的效果。如果達到跳一跳，甚至是跑一跑能完成任務的話，最能讓學生充滿干勁，努力克服困難。

  2、漸進性原則。訓練時，要一步一步，循序漸進，有目的，有步驟地安排好各個環節，形成一套具有一定方向性的訓練系統。這樣，既符合學生心理發展規律，又符合教育的規律，才會取得預期效果，達到預定目標。

  六、體育鍛煉，磨礪毅力。

  體育中有許多項目，要完成一定的運動內容，往往要克服不少困難，包括體力消耗，跌倒碰傷等。其中克服“極限點”的現象，更是樹立小孩堅強意志力的訓練“瑰寶”！“極限點”是人在運動中由于自身的體質所限，而達到一個難以再堅持下去的“限度點”。如果要戰勝它，沖破它，必須有一股無比堅韌的毅力，一腔絕不言敗的勇氣。

  其中長跑、越野、爬山、踢足球、跳繩、引體向上等運動，“極限點”的出現最不明顯。因此，以此來磨練學生的毅力也是最為見效的！

  七、“誤會”訓練，提升承受力。

  據不完全統計，在青少年自殺案例中，有70%以上是由于他被別人誤會了，冤枉了，而無處“伸訴”，結果以結束生命這個極端而錯誤的做法來表清白。由此可見，青少年在心理承受力上，確實需要提高。

  對“誤會”處理、適應訓練，勢在必行。它采用有意創設一個“誤會”訓練對象的方式，讓他感受到被誤會的情緒，繼而訓練才指導他放松，正確對待。

  這種訓練，可以采用以下步驟進行：

  1、了解對象

  “誤會”訓練是一種特殊的訓練，具有一定的冒險性，因此實施前必須要與家長取得一致，并細致地對對象予以了解，從他的行為到他的性格、情感，都應全面收集，綜合分析。

  2、對癥訓練

  找出他的優、缺點，敏感點等，然后才就他的薄弱環節設計“誤會”場境，實施訓練。當然，訓練者不參與“演出”。如果超出他心理能承受的情境，那對抗挫折的訓練效果就會明顯降低。這個過程，訓練者、監護者要特別注意對象變化，以防萬一。

  3、指導方法

  讓對象對誤會感受一段時間后，訓練者就對他進行輔導。首先，要釋放他情緒，使他逐漸平靜下來。接著，從情況的本身，從心理學的角度，采用心理療法，讓他認識到被誤會并不可怕，清者自清，只要胸懷開闊，一切都會有明朗的一天。

  4、說明目的

  最后，向對象說明這次活動的目的，作用有二：一是徹底掃除他心中對場景扮演者的不滿看法。二是進一步淡化他對被誤會的過激反應。