學(xué)習(xí)壓力居廣西中學(xué)生心理問題首位

來源：查字典素質(zhì)教育網(wǎng)  發(fā)布時間： 2017-04-28

學(xué)習(xí)壓力居廣西中學(xué)生心理問題首位

  2010年9月11日，一份最新統(tǒng)計出來的調(diào)研報告從北京發(fā)到了記者的郵箱。這份報告顯示，在廣西中學(xué)生的心理問題狀況欄中，學(xué)習(xí)壓力、情緒問題、考試焦慮分別位居前三位。原來，這是今年暑期北京師范大學(xué)心理學(xué)院的8名在校生，到廣西開展“廣西中學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀及心理教師職業(yè)現(xiàn)狀調(diào)查”的一個調(diào)研項目。他們在南寧、柳州、梧州、百色等4個市共27所學(xué)校進行調(diào)研，歷時一個月。

  學(xué)習(xí)壓力等成為主要心理問題

  據(jù)了解，這次調(diào)研依據(jù)廣西各市的教育水平的等級差異，分別選取教育發(fā)達、較發(fā)達等幾個等級的城市或縣城進行調(diào)研，同時在每個城市中，分別對市區(qū)、縣城或鎮(zhèn)進行學(xué)校樣本的選取、調(diào)研。在南寧市選取了12所高中、1所初中共13所學(xué)校作為調(diào)查目標，在柳州市調(diào)查了5所高中，梧州市調(diào)查了7所學(xué)校，在百色市選取了2所學(xué)校進行調(diào)查，分別為1所高中和1所初中。

  統(tǒng)計表顯示，在南寧等4個城市收回837份學(xué)生的有效樣本，收回教師的問卷調(diào)查表是14份。在學(xué)生版的《廣西中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查問卷》中，學(xué)生們需要回答三大類40個小題的問答，內(nèi)容涉及各個方面。

  在中學(xué)生心理問題狀況欄，雖然南寧、柳州、梧州、百色的學(xué)生各有不同選擇，但選擇較多的還是集中在學(xué)習(xí)壓力、情緒問題、考試焦慮、自信問題、同伴交往等問題上。

  選擇“其他”選項的主要內(nèi)容有：學(xué)習(xí)方法與成績提高、沉迷小說、接受不良教育方法甚至遭受體罰、經(jīng)濟困難、毅力與自控能力、對前途的擔憂、承受的高考壓力和社會壓力、睡眠問題、愛好、心理的焦慮與郁悶、人生觀與價值觀、與周圍人沖突、情商、情感問題、自殘傾向、倫理問題等。（詳見表1）

  聽音樂成最常用應(yīng)對壓力方式

  面對壓力，廣西的中學(xué)生又會以何種方式應(yīng)對呢？從調(diào)研的情況看，南寧的中學(xué)生尤其是高中生在應(yīng)對壓力時，70.3%的受調(diào)查學(xué)生選擇聽音樂，“得票”最高，其次是174人選了睡覺減壓，向知心朋友傾訴的選項數(shù)也較多。選擇數(shù)最小的是尋求咨詢室?guī)椭瑑H有6票，向老師或父母傾訴的學(xué)生也較少。從南寧、柳州、梧州、百色4個城市的調(diào)研情況看，中學(xué)生在應(yīng)對壓力時，選擇聽音樂減壓的最多，占受調(diào)查者的67.9%。

  由統(tǒng)計可見，當面對壓力時，只有極少的學(xué)生選擇到心理咨詢室尋求幫助。有部分學(xué)生自我報告了其他的壓力應(yīng)對方式，大概有以下幾種：做自己喜歡做而在一定程度上被壓抑的事情（比如玩游戲、看漫畫、看電視、看電影、上網(wǎng)或玩網(wǎng)游），選擇這種方式的學(xué)生有17名，約占2.2%；有理性調(diào)整的（例如自我思考調(diào)整、練書法、散步、放松、沉思、打坐、自我鼓勵或找方法解決的），選擇這種方式的有8名，約占1.03%；有選擇用加大力度學(xué)習(xí)和做練習(xí)的，選擇這種方式的有7名同學(xué)，約占0.9%；有選擇用不健康行為方式應(yīng)對（例如吸煙、喝酒、飆車、淋雨、不吃東西或咬自己、撕書等），選擇這種方式的有6名學(xué)生，約占0.77%；另外還有學(xué)生選擇大哭、大聲唱歌等。