建立良好人際關(guān)系的重要性和意義

來源：查字典禮儀網(wǎng)  發(fā)布時間： 2017-04-20

  有生命、生活的存在，就有溝通的存在，溝通就是建立良好人際關(guān)系的過程， 一個人如果能夠與他人準確、及時地溝通，才能建立起良好的人際關(guān)系，而且是牢固的、長久的。建立良好人際關(guān)系的重要性有哪些?下面是小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

  當今時代是信息的時代、知識的時代，科學技術(shù)日新月異，各種新知識層出不窮。而一個人的信息量、知識面畢竟很有限，單槍匹馬很難博聞廣記?？鬃诱f：獨學而無友，則孤陋寡聞。這話一針見血，指出封閉式做學問的弊端。只有依靠師生群體，縱橫交織，廣泛交流，才能加深理解，拓寬知識。

  大學生的智力包括觀察能力、注意能力、記憶能力、思維能力、想像能力等;大學生的能力包括學習能力、操作能力、創(chuàng)造能力、表達能力、管理能力和交往能力等。無論是智力的開發(fā)，還是能力的提高，都離不開人際交往。大家都有這樣的體驗，在與人交談時，思維比平時活躍，靈感頻頻出現(xiàn)，不斷閃現(xiàn)智慧的火花，這時某些消失了的記憶或從未考慮過的問題、見 解竟然從腦海中涌現(xiàn)出來，連自己都感吃驚。此外還有，有些難題，無論怎樣苦思冥想都找不到解決的辦法，但經(jīng)人一點撥，頓時豁然開朗，問題迎刃而解。英國大文學家蕭伯納說過：你我是朋友，各拿一個蘋果彼此交換，交換以后仍然各有一個蘋果;倘若你有一個思想，我也有一個思想，互相交流，那么每人就有兩個思想。著名華裔科學家、諾貝爾獎獲得者李政道教授說過，他和楊振寧教授合作打破宇稱守衡定律，就是在一起吃飯交談時解決的。由此可見，人際交流對人的智力開發(fā)的意義何等重要。人際交流與能力提高的關(guān)系也同樣如此。[中國心理學家網(wǎng)]

  很多大學生都有這樣的體驗：生活在一個不團結(jié)的集體里，關(guān)系緊張，人情冷漠，互相嫉妒，學習效率不會高;反之，在一個班級或宿舍里人際關(guān)系健康、和諧，大家自然感到心情舒暢，生活管理人人抓，學習進步有人夸，遇到困難有人幫，談心互勉如在家，生活在這樣一個有向心力、凝聚力的群體里，學習效率自然會與日攀升。

  心境平和，樂觀積極，從而保持精神愉悅，精神狀態(tài)好，心理放松的人，就會減少因精神抑郁而生病的機會，相反，如果一個人長期處于人際關(guān)系緊張狀態(tài)，所生存的人際環(huán)境中人人自危，或是互相猜疑，防范，個人的情緒必定會受到干擾，因而產(chǎn)生焦慮、不安和郁悶，嚴重不良的人際關(guān)系，還會使人產(chǎn)生驚恐，痛苦、憎恨或憤怒，有些人還會因此而患精神疾病，現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，惡劣的情緒實際上是對身心健康的最大摧殘，若是任其泛濫，即使再好的滋補品，再有力的體育鍛煉，也無法真正達到強身健體的功效，俗話說健康之道在于和，一旦人與人之間的關(guān)系淡化、松弛，那么，人類生活的悲劇也為期不遠了。