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開發右腦要怎么做

來源:查字典記憶力網  發布時間: 2017-04-17

  越來越多的人開始意識到開發右腦的重要性,右腦的開發能給人們的記憶水平和思考水平有著很大的提升。下面就由小編為大家介紹一下開發右腦促進左右腦協調的方法,供大家在日常生活中學習。

  人的大腦分左腦和右腦兩部分,它們分別有各自的機能與特征。人的左腦主要負責邏輯思維,它的功能用以理解語言、文字、和數字等,能把復雜的事物條理化,并能理論地思考問題。人的右腦主要負責對事物的感性認識。人是靠左腦和右腦互相溝通信息,共同完成思維過程。而兩歲之前的嬰幼兒,以右腦為中心,用右腦理解事物。

  這個時期是開發右腦智能的絕好時機!同時,在嬰幼兒時期,媽媽也要注意多和孩子說話,雖然孩子聽不懂是什么意思,但對孩子大腦的整體開發是非常有意義的。左側體操是開發右腦功能的一種好辦法。

開發右腦

  開發右腦方法1、左上肢側舉運動促進左右腦協調

  左腳向左側跨一小步,左手側平舉,掌心向下;左手經左側部向上舉;左手還原。

  開發右腦方法2、左上肢前舉運動促進左右腦協調

  左腳向左側跨一小步,左手經左胸前上舉至水平;左上肢再經胸前上舉,與身體平行;左上肢經胸前向下復員。

  開發右腦方法3、左手指運動促進左右腦協調

  伸出左手,做握拳運動;將握緊的拳頭松開,重復進行;將拇指依次與其他各指的指端接觸,進行對指訓練。

  開發右腦方法4、左腿側舉運動促進左右腦協調

  立正,目光向前,雙手叉腰;重心放在右腳,左腳向左側外提起,腳伸直,直到與地面平行,復原。

  開發右腦方法5、左腳前舉運動促進左右腦協調

  目光平視,雙手叉腰;左腳向前踢,達到與地面平行;復原。

  以上各節每次做10到20遍,每天早晚各做一次,每次約5分鐘。

  開發孩子右腦的游戲:配對游戲

  孩子1歲半時就可以玩配對游戲了:攤開幾張字母卡,讓孩子將2張相同的字目卡配對。如果孩子把外形相近的2個不同字母混淆,大人可在糾正的同時形象地指出它們的區別。如,在解釋字母B時可將其描繪成寶寶的一只耳朵,而把字母p解釋為爺爺的一根手杖。

  隨著孩子年齡的增長,逐漸將配對游戲發展為歸類游戲。如:可要求2周歲左右的孩子將不同的姿勢的同一種動物的圖片配成一對;要求2歲半的孩子將圖片或實物中的水果、餅干等分類。

  開發孩子右腦的游戲:仰望星空

  帶孩子仰望星空,講述牛郎織女類的神話傳說,同時還可以要求孩子張開想象的翅膀,自己編織有關月亮或星星的故事。專家認為,想象本身就是一種右腦體操。

  開發孩子右腦的游戲:觀察云朵

  在晴朗的天氣里,帶孩子觀察天上的云朵,可啟發孩子將不同形狀的云朵看成動物、仙女、天使等。這是最簡便的利用大自然鍛煉兒童有腦的好方法。

  開發孩子右腦的游戲:多用左側

  由于身體左側部位的活動主要是由右腦指揮的,多用左眼、右耳和左手就意味著鍛煉了右腦。不妨讓孩子的腦袋長向右偏轉,多多訓練左視野左耳戴耳機聽音樂或故事;有意識地用左手拿東西、擦桌子、開門、開燈等。

  開發孩子右腦的游戲:以小猜大

  遮住孩子熟悉的動、植物圖片的大部分,讓孩子猜測這是什么動物或植物。這有助于提高幼兒的推斷能力。

  下面小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內容,有不懂的朋友可以看一下哦。

  臺灣著名的超腦力訓練創始人謝華將這套國際最為盛行的記憶力訓練技術進行徹底的漢化,充分開發左右腦的能力,以適應中國人的記憶方式進行教學。12年的教學實踐,取得了卓著的成果,充分證明了這套記憶方法行之有效!

  源自美國FBI訓練情報人員的超強記憶術無論智商高低,年齡大小,對此方法都適用。學習者中創出了兩個月之中強記,考上研究生的先例,更有許多成績平平的學生,在掌握了這套行之有效的記憶方法和學習方法之后,成績迅速提升,名列前茅。這套記憶方法的最終目的,是讓我們學過不忘,可以節省大量的學習時間,讓學習達到最高效率。12年中國教學實踐證明:考前記憶強效提升,快速提高你的學習力和工作效率三位以上!

  故事聯想法

  我們日常生活都有流程:起床、刷牙、吃早餐、上學上班等,這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯想到刷牙,聯想到吃早餐,聯想到上學上班。所以,若是記憶的事物有流程可循,或是我們可以創造出類似流程的聯想,就能產生牢而不破的記憶鏈,可以從頭記到尾,自然也能從尾記到頭。

  第一種聯想是很多人都知道的故事聯想。故事聯想是最簡單的聯想,為什么簡單呢?就像看電影一樣,只要看過電影的劇情,就能回憶電影的細節。的確,電影的情節應該比書本的知識容易記,除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶),豐富的故事更是快速記憶的關鍵。所以如果有一些資料要記住,不妨運用故事聯想的方法,可以讓我們的記憶更詳細、更豐富、更有層次。

  比方說今天你要記得買CD,記住買白菜回家請太太煮,記住下午5點鐘去蛋糕店取定好的蛋糕,送給朋友當做生日禮物。面對這些待辦事項,除了拿紙筆寫下外,你可以編故事來記憶這些事情。例如你可以想像你有個朋友出了一張CD,今天要特別請他到家吃蛋糕,還要請太太做一道好吃的白菜,慶祝他的生日。這樣一來,經由自編自導的故事劇情包含了CD、白菜、蛋糕大家就比較容易記住這些原本獨立無關的事物。故事聯想的好處是只要有情節,就可以記住所有要記的資料。

  右腦記憶法包括兩個方面:

  一是:右腦的圖像記憶 ,也就是通常所說的腦圖像的開啟!古時候到現代,就有很多具有右腦圖像記憶的人,像拿破侖 安迪生 祖沖之 茅以升 居里夫人等都具有過目不忘的本領!她們的記憶可以說本身就很好,經過后天的努力,成為了記憶奇人 ,擁有了照相記憶的能力!在中國的古書中,也有許多過目不忘的奇人,像能夠看過一遍就能默寫原文的黃蓉的母親,默寫的《九陰真經》,還有李尋歡能夠看過一面的人,幾十年后還記得等!但每個人都具備右腦找像記憶的能力,關鍵是不是經常去回想,去在腦中形成空間感,比如經常想某一個場景,想一天發生的事情,想今天老師在黑板上寫的字和內容等!

  二是:記憶術 包括數字 字母 單詞 詞語 成語 撲克牌 古詩 單詞 句子 圖形 人名頭像 聲音等的記憶方法!

  但如果兩者結合,則對人會形成意想不到的收獲!而快速記憶則正是兩者的結合,既能在靜態上鍛煉孩子的腦圖像 又能讓孩子掌握神奇有趣的記憶術!


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