1、吸清呼濁、吐故納新使全身氣機調暢。

2、輕靈之藥多輕清宣肺,芳香流動,以活潑醒脾,調暢氣機,推陳致新。

3、祛邪藥常用石見穿、石上柏、蛇六谷、半枝蓮、巖柏、野葡萄藤、藤梨根等;調暢氣機藥常用八月札、綠萼梅等。

4、腦腸同治法的機理在于清心開竅、通腑泄熱、調暢氣機、輸布津液、頓挫熱勢，揭示了中醫開竅通腑法治療發熱的實質。

5、中醫認為,血海胞宮,乃心脈氣血所注,若心波濤浪涌,起起落落,月經安能通行不痛,和調暢順。

6、每日頻行，必身輕目明，筋節血脈調暢，飲食易消，無所壅滯。查字典h ttps ： //www.ch azidian.com/zj-60075/

7、吐故納新使全身氣機調暢。

8、平時應注意預防調攝、調暢情志、飲食有節、適度運動等，并提出軍人“治未病”的具體策略。

9、逍遙丸可以疏肝解郁、調暢情志,六味地黃丸適合肝腎陰虛患者,但并非人人適宜,不建議自行長期服用。

10、神門穴是手少陰心經的原穴,刺激本穴可以養心安神,調和陰陽,氣血調暢,神志安定,失眠自然得到緩解。