1、他每天早晨都堅持跑步鍛煉身體。

2、跑步給李瑋帶來的并不僅僅是纖瘦的身材,還有在跑團認識的一眾姐妹,來自不同職業的她們因為跑步走在了一起,相互陪伴,用腳步踐行友誼。

3、跑步者，尤其是那些為了長跑賽事訓練的，可能會得黑腳指甲，這是由于腳趾磨蹭到跑步鞋頂處。

4、距離和速度對中級跑步者是最好的，但是你可以根據你的跑步水平更改速度。

5、從高三下學期開始,朱艷琴感覺走路很累,跑步時總力不從心。

6、沙寶亮、安虎、鮑春來、李響等明星趕到現場,同跑友們交流跑步、配速、拉伸……跑友中,有一位來自南充的美女,她就是龔小娟。

7、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……

8、堅持創造奇跡，跑步改變人生。

9、全民健身齊鍛煉，共同運動身康健。騎一騎車，跑一跑步，心情的周圍花團錦簇。抖一抖肩，搖一搖頭，快樂的音符四處游走。加入吧，用汗水澆灌生命，用運動贏取健康。

10、我本人目前越來越喜歡從自我（個人）的角度看問題，雖然同處地球，但人與人之間的意識狀態可以相差幾百年，關注社會，實際上是把精力分散在長達幾百年的歷史上，我認為時候到了，那些信息我已得到，抉擇是：我希望得到機會去欣賞科學家們的表演——為此我得動手維護并發展我的體力與腦力——去跑步了。石康

11、你要從哪開始？跑步機還是爬梯機？

12、一個跑步者最近告訴我說她很怕在跑步的時候喝冷水，因為她覺得會使自己偏頭疼。

13、12月12日,在薩爾瓦多首都圣薩爾瓦多北部的阿波帕鎮,幾名男子在參加一年一度的醉漢和無家可歸者跑步比賽。

14、爸爸每天早晨堅持跑步，鍛煉身體。

15、余杭竹園村董財富家的豬豬們跑步健身看上去心情很不錯。

16、海群機器人由麻省理工的SENSEable城市實驗室研發，形似接在冷藏箱后面的一條跑步機傳送帶。

17、開新貼減肥啦新的一年開始了,跑步機到了,好象還不錯,剛好減肥,最近天冷,胖了十斤,趕緊減下去,要不成了老脂肪就難減了.

18、在體育會上我們班的陳葵武跑步贏得第一名，真是功夫不負有心人啊。

19、全體民工跑步去支援劉家店險堤;鄉干部每人背五條草袋子,村干部每人四條草袋子,民工每人兩條草袋子。

20、健康藥方：最好的處方是樂觀，最好的治療是預防，最好的運動是跑步，最好的醫生是朋友。

21、當我跑步的時候，我可以浮想聯翩。

22、十二月十二日,在薩爾瓦多首都圣薩爾瓦多北部的阿波帕鎮,幾名男子在參加一年一度的醉漢和無家可歸者跑步比賽。

23、“不穿鞋跑步者的受力方式有著驚人的不同”，Lieberman說。

24、她十三歲開始穿高跟鞋，十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。錦竹

25、想想我有時間可以跑步，和朋友聊天而不用被打擾，在沙灘上漫步，干什么都行，我一點都不快樂，只想哭。

26、據說剔光了頭之后,不僅空氣阻力小,而且更重要的是,迎風一跑步,那個春風一吹,刺激大腦,讓你跑得更快。

27、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。毛利

28、會長李錫銘表示,青島市馬拉松運動協會的成立,為跑步愛好者提供了一個新的平臺,將推動島城跑步事業的發展。

29、緊接著,蘇大姐下了車,她讓老公開車拐回去跟蹤豪車,自己則跑步去找人幫忙。

30、俗話說有啥別有病，沒啥別沒錢，健健身，跑跑步，少皺眉頭多微笑，少抽煙少喝酒，愛護身體記心頭，健康才是最寶貴的財富，今天是男性健康日，是男人，就要對自己好一點！

31、于是他將摩托停在小區外的路邊,拔下車鑰匙并捆牢車后的快件后,跑步進了該小區。

32、三百多人跟著一起大吼,接著就想起了齊刷刷的跑步聲,五公里跑完。

33、速度是出神的形式，這是技術革命送給人的禮物。跑步的人跟摩托車手相反，身上總有自己存在，總是不得不想到腳上老繭和喘氣；當他跑步時，他感到自己的體重、年紀，就比任何時候都意識到自身與歲月。

34、我是一個不滿足現狀的人，也不害怕挑戰，所以對很多事我都不懼怕，人生就像跑步一樣，總有步伐不對的時候，不能一有困難就不跑了，調整一下就好了。

35、博爾特跑步飛快猶如黃色閃電一般，讓人折服。

36、伸伸腿，彎彎腰，精神抖擻志氣高；跑跑步，練練拳，身體健康福壽長；投投籃，踢踢球，全民健身樂無窮。全民健身日，愿你加入健身行列，健康一生！

37、一直穿著破舊的跑鞋跑步會給關節和大腿增加壓力和影響，這會導致運動過度的損傷。

38、中國的政治運動最為嫻熟的手腕之一，就是創造一個妖魔，以便能將所有的責任都承擔起來，大多數人就可以安心地以為自己是好人了，可以輕裝跑步進入燦爛的新時代。雪珥

39、雖然我可以佩戴一塊常規的心率監測器，但是我需要較多的信息盡可能地用來分析跑步狀況。

40、瘦小腿3個秘密武器：1.保鮮膜:將保鮮膜緊緊纏在腿上,之后走路或跑步,每天堅持約1小時,能有效防止脂肪囤積；2.彈力球:仰躺在地板上,把彈力球夾在雙腿之間,保持這樣的姿勢,把腿抬起來再放下,反復堅持；3.DIY沙袋:縫制一個合適尺寸的沙袋掛在腳踝上,抬起、放下,如此反復即可瘦掉小腿贅肉。

41、9月26日上午8時45分左右,在琿春到圖們之間的高速公路上,一頭黑色的小野豬在路上四處閑逛一番,依依不舍地跑步離去。

42、“看什么,家里出了點小事,有什么看頭?統統給我立正,跑步走!”唯一敢斷林彪家務事的,恐怕也只有劉亞樓了。

43、她認為,因水分和糖分含量高而導致的虛腫肥胖,通過跑步可以收到不錯的效果。

44、彭在廬山明確的要劉為58年跑步進入共產主義負責并下臺,毛本已宣布散會,但劉登非要開八屆八中全會批彭。

45、“立定,向后轉,跑步走!”文連長一連串口令,把隊伍又拉了回去。

46、哈佛大學學者表示，穿鞋跑步的人一般腳后跟先著地，而赤腳跑步一般是前腳掌先落地，與穿鞋跑步相比沖撞力少了很多。

47、如果你任何時候在跑步過程中氣喘如牛，降低速度并且確保你能夠深呼吸。

48、后六周,格拉夫沒有進行任何鍛煉,身體各項指標又都降回去了,然后開始每周75分鐘的中等強度鍛煉,在跑步機上快步走,也是維持四周,累計5個小時。

49、昨日傍晚,在南海桂平路怡翠公園公交站附近,幾棵高大的盆架子樹開滿了花,散發出的濃郁味道,讓不少過往街坊捂著鼻子跑步通過。

50、余文樂、徐濠縈、薜凱琪等24日出席了運動品牌派對,與一眾熱愛跑步的朋友進行夜跑活動。

51、我家的小狽很可愛。身上的毛是雪白色的，它的耳朵小小的，眼睛像黑寶石一閃一閃的。它很瘦。前腳短，后腳長，跑步跑得很快，像風一樣，我給她起了個名叫愛愛。

52、早上跑步發現今天的空氣很新鮮，不禁深呼吸了一下！

53、她總是平明時分起床,然后去跑步做操.

54、我小時候很討厭跑步,從小的運動神經就很差,打籃球投不進籃筐、打棒球打不到球,踢足球也踢不到球。

55、劇烈的運動可以包括;各種球類、跑步或是有氧的健身法.

56、盡管天氣很冷，爺爺還是堅持每天出去跑步。

57、比賽之前的跑步最好，做熱身運動的一部分，如100米跨欄或者慢走，這樣在比賽的最后部分，你就能看到終點了。

58、眼下,大部分瓜園的西瓜剛進入授粉期,北京市順義區北務鎮閆家渠村常佳采摘園的西瓜已“跑步”進入了膨瓜期。

59、做運動的時間最好跟你平常跑步時間一樣，或者多一半的時間。

60、為什么標注承重113公斤的跑步機,卻載不動80多公斤的人呢?塊頭太大跑步機載起來很吃力。

61、但是如跑步機、羽毛球拍、籃球鞋等用品都是潛在挖掘的市場。

62、我在社區跑步，跑到第一，我真是功夫不負有心人啊。因為我每天在小區里練跑。[www.c ha zidia n.c om/zj-44101/造句網]

63、剛開始你應該不穿輪滑鞋練習，只是跑步接近墻，起跳，然后蹬墻回來。

64、輕量級跑步者可能更喜歡無任何附加支持的中性避震跑鞋；或者出于速度考慮，選擇一雙提供更多支持但更輕便的性能訓練跑鞋。

65、大會將于跑步賽段及賽事中心設置水站。

66、體育課上，同學們有的跑步，有的跳繩，有的踢毽子。

67、跑步的人都是熱愛生活的人。

68、又是一年保健日，健康快樂再繼續，跑跑步來唱唱歌，扭扭秧歌跳跳舞，閉目養神深呼吸，飯食適量睡眠足，身體棒棒精神好，事業風順生活美！世界保健日，祝健康久久！

69、大廳兩側各設有樓梯,上去直通熊貓的室外游戲場所,草坪、綠樹、廊橋,寬敞的活動場地,別說跑步,就連翻跟頭都容得下。

70、按照李守漢的說法,負重跑步,是鍛煉耐力,石鎖石擔,是鍛煉體力,而盤杠子,則是鍛煉協調性。

71、Cuthbert的跑步生涯已經長達十年，她是由她的成長地，即新南威爾士的一個小鎮上的教師訓練的。

72、玉兔跳一跳，好運把你抱；玉兔蹬蹬腿，成功緊相隨；玉兔張張嘴，快樂來作陪；玉兔跑跑步，鈔票不勝數；玉兔眨眨眼，幸福笑開顏。恭祝兔年大吉！

73、因此，一旦遇到下雨，由于跑道上沒有遮雨棚，我的跑步計劃就得擱淺。

74、伸伸臂，踢踢腿，健康向你把手揮；跑跑步，跳跳舞，四肢通暢活力足；游游泳，爬爬山，身體健壯病不沾，有事沒事常鍛煉，身體棒棒到永遠，全民健身日，愿你身體健康，萬事如意！

75、時不時聽見女性朋友苦于小肚子、蘿卜腿,需要跑步仰臥起坐運動來減肚子、瘦小腿,所謂練哪里就減哪里。

76、跑步時,最好穿短袖T恤、長褲,外面再套一件防風外衣或皮膚風衣,出汗后再脫下來。

77、跑步跑累了，我的鐵哥們馬上就拿水和毛巾給我，不言而喻，他是多么了解我啊！

78、已經，在附近跑步的二條新近完成六小巷超級公路隨著僅僅一差異給它那LA感覺的更多：事實上沒有還交通.NYT。

79、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。

80、三圈……佳佳跑步的速度逐漸緩慢下來。

81、他那妖孽般的速度和力量,不管是舉重跑步跳高跳遠需要力量的他都能夠讓人難以望其項背,不過這還是以后再說吧。

82、霜降時節草木枯，別忘及時添衣服，想你的心不會涼，和你相約去跑步，養生保健在今朝，精神抖擻向明天，霜降節氣，祝你健康相伴，快快樂樂的度過。

83、先跑步，之后進行了身體伸展訓練，踢了小場比賽。

84、企業成長猶如跑步，倘若一萬米有25圈，有的企業家為了得到眼光追逐，前5圈拼命發力領跑，力氣很快用完，5圈之后便退下來。

85、除非你感覺良好，在跑步時你一般不聊天，顯然佩姬當時跑步的感覺不錯。

86、收它們干什么？有競爭才能讓消費者比出好壞，就像跑步，一個人跑、幾個人跑，感覺不一樣。

87、如果你剛吃過東西不久就跑步，你沉重的胃就會直接拉扯連在橫膈膜上的韌帶而導致疼痛。

88、力量訓練還有助于防止跑步帶來的身體損傷，所以加強力量訓練能使你在不受傷害的情況下把跑步堅持下去。

89、到家前,小內聽到媒體問小三的事,馬上變臉拒搭電梯,說了一句“先上去了”之后,便以小跑步走樓梯上樓。

90、今天兒童節，鄭重提醒你：少喝酒多吃糖，一顆童心向太陽；少坐車多跑步，一蹦一跳煩惱除；少計較多付出，一點素心存幸福。愿你歲數超齡，快樂不超齡！

91、因為做助教需要聲音洪亮,他們早晨要起來跑步,還要練丹田、喊嗓子。

92、你可以專注在具體的肌肉塊上，比如你的大腿內側肌肉，跑步的時候這塊肌肉沒有得到太多的鍛煉，可能會比跑動肌肉要弱些。

93、結果表明兩種運動方式的力竭性運動都引起皮質醇含量的增加和機體免疫機能的下降，且跑步力竭組引起機體的應激狀態和免疫功能下降更為明顯。

94、我喜歡到操場跑步，因為它讓我無拘無束，快樂自在。

95、跑步可說是一道極佳的輕瀉劑.

96、吃飽后她接著拉筋和大姐跑步,跑15分鐘后,她臉不紅氣不喘坐下,還幫大女兒許俏妞倒立,大女兒筋骨軟Q,遺傳到媽媽身段,傍晚小S才帶女兒回帝寶。

97、“這里原本是有階梯的,現在改成坡度式的,自行車、電動車,甚至三輪車都可以隨便騎進來!”劉先生經常在環島路跑步鍛煉,對木棧道變化了如指掌。

98、比賽中，運動員應按項目規定依次連續進行游泳賽段、游泳至自行車的換項、自行車賽段、自行車至跑步的換項、跑步賽段，直至到達終點完成比賽。

99、佩林說，“傳統式的跑步能讓我保持頭腦清楚。”。

100、用手心托著豎直的撞球桿跑步。