1、午休顯然對這樣的人很有用，包括需倒夜班的工作者、學生和任何工作時間很長的人，比如跨洲飛行的飛行員。

2、午休溫馨提醒：六十五歲以上的老人，因年紀較大血管常有硬化現象，而飯后血液吸收營養較多導致血液粘度高，若立即午休，容易中風。朋友，若你家里有老人，需告訴他們不適合午休哦。

3、午休醒來常常口干舌燥,而且頭痛頭暈，是什么原因呢?

4、吃完午飯,中午休息的時候,他見同一辦公室的小張正在瀏覽西祠,腦袋一熱,信口說道:“我老婆在西祠上發了一個帖子,被頂上了首頁上的首貼。

5、午休驚得敲門叫，忽聞同學把喜報。咱倆榜示前后靠，特來磋商志愿報。熱門給力不實效，名校專長不粘靠。學好專業輝煌耀，駕駛銀燕空中翱。祝壯志凌云！

6、午休溫馨提醒：午休最恰當的時間為十五至三十分鐘。若趴在桌上睡，一定要關閉計算機，避免計算機輻射影響健康，且用一小枕頭墊著頭，以免頭部壓迫雙臂、眼睛，造成血液循環不良，影。

7、34歲的方女士是一家公司的文員，她利用午休時間出來買鹽，并向我們解釋道：“家里還有一大袋食用鹽，但我還是希望盡可能多買點，就怕萬一斷貨。”。ht t p s://www。chazidian。com/zj-375976/午休造句