1、【睡眠不足容易發(fā)胖，警惕！】每天睡5～6小時的人，平均比每天睡7—8小時的人重6—8磅。當正常睡眠時間被剝奪時，身體會產(chǎn)生大量的抗壓激素，以減緩新陳代謝的速度，同時第二天的食欲也會增強。如果早晨必須7點起床，前天晚上最好在11點左右睡。

2、經(jīng)過了一夜的靜養(yǎng)之后,戎凱旋醒來之時,已經(jīng)是神完氣足,容光煥發(fā)了。

3、其二是心理,坐擁主場之利時對困難準備不足,容易產(chǎn)生輕敵思想,這點在和申鑫之戰(zhàn)中表現(xiàn)得尤為明顯,開場不到10分鐘就先丟2球。

4、再睡一會兒吧，睡覺可美容。再睡一會兒吧，睡睡更健康。專家有指示，科學(xué)下結(jié)論：睡眠要充足，容顏更煥發(fā)。祝你今年二十，明年十八。

5、廣場浩大,可足足容納數(shù)萬人,廣場四周,有體格強健,散發(fā)著強大血氣的中年長輩,他們正對身邊的年輕后輩子弟,耳提面命,加油打氣。【www.c ha zidia n.c om查字典造句網(wǎng)】