1、除了做睡眠專家,慕思在服務(wù)上也正往專業(yè)方向發(fā)展,大有一種成為客戶睡房的貼心管家之勢。

2、春季養(yǎng)生，思想上要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、定時(shí)睡眠、定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。

3、隨著3月21日“世界睡眠日”到來,奔波勞碌的人們得以重新審視自身睡眠質(zhì)量。

4、這架飛機(jī)，綽號(hào)圣牛，包括睡眠區(qū)，無線電電話，和可伸縮的電梯羅斯福的輪椅。

5、小暑大暑，數(shù)了又?jǐn)?shù)，酷熱難耐，預(yù)防中暑；食欲不佳，果蔬不減，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足；防止暴曬，睡眠充足，規(guī)律起居，生活幸福！

6、沏杯菊花茶，緩解頭昏、頭痛引起的眼部不適。睡眠時(shí)用菊花枕頭，菊花清火、明目的功效在夜間修復(fù)眼睛損傷。晨起眼部浮腫，用泡過的菊花茶包濕敷眼睛。

7、高考到，天氣燥，睡眠足，心態(tài)好，放輕松，壓力小，不著急，審好題，平常心，就最好，祝福你，中中中，中狀元，中探花，中榜眼，好夢圓，樂逍遙。

8、秋天到，氣爽朗，抬抬腳，走走路，長長身，伸伸腰，唱唱歌，聊聊天，良飲食，足睡眠，心情好，身體棒！世界保健日，祝福不能少，祝健康久久！

9、不吃油膩的東西，讓身體更清潔；不做不可及的夢，讓睡眠更安恬；不穿不合腳的鞋，讓步伐更悠閑；不跟無謂的潮流走，讓心情更寧靜；不緬懷無法回頭的過去，讓生活更快樂。用心去愛，真誠去交，不求深刻，只求簡單。簡單每一天，幸福每一天。

10、人們的進(jìn)餐時(shí)間太接近睡眠時(shí)間做惡魔的幾率增大也是同樣的道理。

11、有些同學(xué)考試時(shí)會(huì)出現(xiàn)焦慮癥狀：頭暈乏力睡眠不好食欲不振等。建議同學(xué)們考前制定好合適的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

12、雙眼中的紅血絲則揭露了情緒和睡眠的困擾，就連身體的姿勢，也無言地透露出我們的生命經(jīng)歷與看法。

13、小暑過了到三伏，莫道天熱日子苦。此時(shí)瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多進(jìn)補(bǔ)，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏強(qiáng)健你作主！

14、午睡能補(bǔ)充夜間因炎熱導(dǎo)致的睡眠不足，午睡可以保證你下午的精力充沛。為了能有一個(gè)好的工作效率，親愛的朋友，夏季中午記得休息。

15、夏日晝短夜晚長，干燥上火也平常。一天一碗綠豆湯，降火祛燥不慌張。平時(shí)多飲菊花茶，祛毒散火降血壓。鍛煉避開強(qiáng)日光，早晚時(shí)間最適宜。屋內(nèi)通風(fēng)常換氣，睡眠充足保健康。祝你夏至。https:/ / w w w . chazidian. com/ zj-304174/ 睡眠造句

16、24日清晨7時(shí)許,蘆山中學(xué)高三的師生們就起床忙活起來,多日的疲憊經(jīng)過一夜完整的睡眠已經(jīng)不在,每個(gè)師生看上去都精神十足。

17、天蒼蒼，野茫茫，小暑過去大暑上；陽光照，多熱浪，出門防曬不能忘；空調(diào)開，電扇響，開窗通風(fēng)別著涼；多喝水，保睡眠，保重身體要健康！大暑快樂，幸福安康！

18、睡眠，不是時(shí)間越長質(zhì)量就越高。工作，不是時(shí)間越久能力就越強(qiáng)。方法，不是越堅(jiān)持成效就越大。臉蛋，不是越整形美麗就越永恒。戀愛，不是談的越多感情就越真誠。禮品，不是越貴重情義就越厚重。祝福，不是越漫長問候就越隆重。寥寥數(shù)語，傳遞友情，心想事成。

19、近一半的受訪者認(rèn)為睡眠不足與睡前使用電子媒體有關(guān)。

20、當(dāng)人們睡眠不充足時(shí)，他們的判斷以及能力將受到影響。

21、總之，通過這次旅行，我發(fā)現(xiàn)多相睡眠并不一定需要一個(gè)嚴(yán)格的作息時(shí)間表。

22、睡眠區(qū)內(nèi)除了長方形睡袋外,在艙壁上還貼有一個(gè)非常居家的掛帶,可供航天員存放細(xì)軟小物品。

23、我們沒有變得比現(xiàn)在更病態(tài)、更瘋狂，惟一的理由是大自然賜予我們最高的恩寵，睡眠。

24、是啊,是啊,長夜漫漫,無心睡眠,各位美女們,我們來開臥談會(huì)吧。 網(wǎng)

25、作為有43年歷史的本土睡眠品牌,穗寶集團(tuán)一直遵循腳踏實(shí)地、穩(wěn)步發(fā)展的路子,以專注睡眠研究,思考如何提升消費(fèi)者的睡眠感受為主要目標(biāo)。

26、入秋天轉(zhuǎn)涼，身體需調(diào)養(yǎng)；進(jìn)食有門道，莫要亂了套；早起南瓜粥，營養(yǎng)又健康；午間多蔬菜，補(bǔ)充維生素；睡前蓮子湯，睡眠有保障。愿你吃出健康秋舒爽！

27、人的一生當(dāng)中，幾乎生個(gè)人都或輕或重受睡眠的影響，追求高質(zhì)量的生活享受，保持健康的身心境界是人們傾心關(guān)注的焦點(diǎn)，于是締造最佳睡眠狀態(tài)成為眾望所歸。

28、我現(xiàn)在真的很忙，甚至一天都很難保證有24個(gè)小時(shí)的睡眠！所以沒事就不要找我，有事就更不要找我。因?yàn)樯偎环昼姡闶?0秒的幸福。做夢，一切皆有可能。

29、睡眠恰似一只貓，只有當(dāng)你不把它放在心上時(shí)，它才會(huì)主動(dòng)來到你的身邊。吉莉安·弗琳

30、情欲是吃飯運(yùn)動(dòng)睡眠原是必需，調(diào)情像呼吸飲水洗澡何用準(zhǔn)許，程序似拉攏口耳眼鼻頃刻散聚，無謂說手足肩膊舌頭恩賜給誰，情欲是購物閱讀步行難被怪罪，纏綿像休息梳妝工作純屬次序，誰令你呼吸空氣過后空虛心碎，花樽要轉(zhuǎn)鮮花多瑣碎。

31、身體健康很重要，睡眠時(shí)間保證好，生活壓力都浮云，遨游夜空駕神馬，安神休息不瞎想，好夢自然準(zhǔn)時(shí)到，看完短信眼睛閉，一夢做到大天亮，晚安，睡覺。

32、戰(zhàn)爭后的和平，玩耍后的睡眠，暴風(fēng)雨后的港灣，考試后的輕松是這個(gè)世界上最美好的事情。

33、寒露季節(jié)到，大家要堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則做好驅(qū)寒保健工作：添衣保暖原則要隨機(jī)應(yīng)變，充足睡眠原則要繼續(xù)保持，營養(yǎng)均衡原則要靈活運(yùn)用，運(yùn)動(dòng)鍛煉原則要持之以恒，望各位將四項(xiàng)原則廣而告之，牢記于心，保住健康陣地，不讓疾病有絲毫機(jī)會(huì)入侵！

34、快波睡眠時(shí)間長的品系和快波睡眠時(shí)間變短，提示有劣性遺傳趨勢。

35、如果你經(jīng)常在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)超過20分鐘都睡不著,不妨試試起來做一些放松身心的事,如看書或聽些能使自己靜下心來有助睡眠的音樂。

36、專家相信導(dǎo)致很多工傷事故的重要因素就是工人的疲勞和睡眠不足。

37、這是最好的重設(shè)你睡眠時(shí)間表的方法。

38、Alex的問題被他的未婚同居妻子不受季節(jié)影響睡眠習(xí)慣所惡化。

39、上海楊浦區(qū)62歲的張福珍,頭昏、睡眠不好、臉色灰暗、頸椎手腳就、關(guān)節(jié)痛、右腳底前部肌肉僵硬,走路多就痛得直冒汗。

40、貝克爾和哈特曼報(bào)道說，“睡眠少的人”在未進(jìn)入少年期之前，頗正常睡眠時(shí)刻大致與所需要的時(shí)刻差不多。

41、有些時(shí)候，大腺狀腫和扁桃體肥大被合稱為睡眠窒息綜合癥，就是孩子們睡覺間斷性的停止了呼吸。

42、滄海一聲笑，祝福又來到。沒事多跑跑，運(yùn)動(dòng)身體好。吃飯別太挑，蔬果不能少。酒當(dāng)適量飲，切記莫喝高。保證睡眠足，千萬別感冒。

43、大梵天啊，請(qǐng)庇護(hù)，酣睡中快樂的羊群，愜意的牛群，樹葉底下的飛蟲，樹根深處的田鼠，所有的神圣的紅色火烈鳥；還有我的愛，維迪亞；但愿沒有好動(dòng)的小精靈用活潑的手指，攪擾他的睡眠：讓他夢見我。葉芝

44、少喝酒，多喝水；少吃葷，多吃素；少坐躺，多運(yùn)動(dòng)；少熬夜，多睡眠；少單薄，多穿衣；少受涼，多保暖。天無常，氣溫降，短信發(fā)，送暖陽，愿君更健康！

45、我常常爬上大地的階梯,看見閃電劃過天邊,雷聲驚走天的睡眠,一絲憂藍(lán)裸露心底,我想上去看看天。

46、我的睡眠質(zhì)量很好,而且我就算再累,身體再疲勞,再?zèng)]有力氣,臉上都不掛相,看不出來,這可能是天分。

47、睡眠不足還會(huì)引起記憶力和情緒方面的問題，為什么人類，乃至所有的動(dòng)物都需要睡眠仍是個(gè)不解之謎。

48、睡一睡，心情好，煩惱消，樂逍遙，睡一睡，精神好，開心在，幸福繞，睡一睡，身體好，容顏美，不變老，睡眠日，祝福到，健康多，美夢繞。

49、大部分的鬧鐘以聲音喚你起床，然而許多睡眠者卻是關(guān)掉鬧鐘馬上又沈沈睡去。

50、好的睡眠來自適量的飲食。

51、夜尿癥患者睡眠呼吸暫停低通氣指數(shù)高于沒有夜尿癥的人，特別是年齡低于50歲的患者。

52、要想生活甜就要睡好眠睡前吃香蕉安然可入眠杏仁利心臟，同時(shí)可催眠。一杯菊花茶，助你入睡眠。一杯溫牛奶，睡得踏實(shí)喉不干。今天是世界睡眠日，祝你天天好睡眠！

53、一頭母獅打了一個(gè)有力的哈欠，它的睡眠被催醒了，準(zhǔn)備面對(duì)著驕傲地朝著它方向的角馬。

54、濃咖啡可以對(duì)付睡眠不足。

55、【十招讓你遠(yuǎn)離失眠】①建立信心；②安排規(guī)律生活；③保持適度運(yùn)動(dòng)；④睡前放松心情；⑤設(shè)計(jì)安靜臥房；⑥使睡床單純化；⑦睡前飲食適度；⑧飲酒不利睡眠；⑨忌服安眠藥物；⑩睡前泡個(gè)熱水腳。一套好的方法，讓你擁有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量。

56、雪花飄，北風(fēng)嘯，貼心問候已送到：若出行，莫滑倒；厚衣裳，不可少；熱水腳，泡一泡；睡眠足，被蓋好；多鍛煉，無病擾！愿你冬天快樂心情好！

57、秋乏惹人惱，擺脫有訣竅，穿著鮮艷衣，活力四射妙，飲食清淡宜，粥里放山藥，睡眠需充足，困倦疲憊消，鍛煉不可少，慢跑登山好。關(guān)懷送到，愿你安康！

58、我要找個(gè)洞穴，然后蜷縮到里面，開始安心地睡眠，為什么沒有夏眠啊，人應(yīng)該有冬眠，有夏眠。

59、許多歲月已經(jīng)逝去，但在我的睡眠中發(fā)生的一切，我什么也沒有記住。米沃什

60、蟬鳴蝶舞，五谷飄香，處暑來臨，秋風(fēng)漸涼，充足睡眠，多添衣裳，加強(qiáng)鍛煉，身體強(qiáng)壯，多喝開水，秋燥要防，關(guān)懷祝愿，陪伴身旁，開心快樂，每秒每分，好運(yùn)連連，幸福一生！

61、每天睡眠的時(shí)間,從五六個(gè)小時(shí),減少到三四個(gè)小時(shí),困頓不堪。

62、我可以遺留的東西少得可憐。其實(shí)我們比人更聰明，不會(huì)將亂七八糟的東東藏在倉庫里，不會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在儲(chǔ)藏金錢上，更不會(huì)為保持現(xiàn)有的或得到?jīng)]有的東西，擾亂自己的睡眠。除了愛和信賴，我沒有什么值錢的東西可以留給他人。

63、幸福背后熊抱，快樂親你嘴角，睡眠把你絆倒，生活對(duì)你傻笑，健康從未遲到，輕松邁動(dòng)雙腳，微笑代替煩惱，愿你開心就好！

64、春，處處風(fēng)光好；又逢睡眠日，祝福忙送到。送給你春天的無限美好，催眠你心中的全部煩惱，拂去你身上的所有疲憊，希望你今晚好好睡！

65、睡眠是一種習(xí)得行為，養(yǎng)成習(xí)慣會(huì)有助于這一過程。

66、星仔：長夜漫漫，無心睡眠，想不到晶晶姑娘你…

67、在你沖到藥店去買一樣店頭市場的睡眠藥物前，試試看下面的自然睡眠療法中的一種。

68、結(jié)論應(yīng)不斷加強(qiáng)對(duì)精神科男護(hù)士的心理健康教育，在提高睡眠質(zhì)量的同時(shí)提高工作質(zhì)量。

69、我相信這樣一句話：“每一次睡眠都是一次死亡，當(dāng)我們醒來，便是全新的生命。”在沉沉的呼吸里，我們?cè)萑牒诎担覀兊纳谌f物安靜的時(shí)刻，隨了遠(yuǎn)山的松濤，一并澎湃，一并純凈。田維

70、十種不良生活方式：一、電腦面前一整天；二、極度缺乏體育鍛煉；三、有病不把醫(yī)來看；四、缺乏主動(dòng)來體檢；五、無緣無故不吃早餐；六、家人交流少的可憐；七、空調(diào)環(huán)境不改變；八、常坐不動(dòng)和久站；九、不能保證有效睡眠；十、無規(guī)律地飲食三餐；不良習(xí)慣要改變，健康才會(huì)不遙遠(yuǎn)！

71、世界睡眠日，愿你清除失意，刪除煩惱，刷新困擾，復(fù)制輕松，粘貼美好，下載美夢，安裝舒爽，收藏安神；祝你睡眠美好質(zhì)量高，美夢伴隨一生好！

72、焦躁不安也可能是過度活動(dòng)的殘留物，那麼睡眠、聽笛子的音樂與洗冷水澡等都能有所幫助。

73、研究數(shù)據(jù)也表明，星期一吧時(shí)間調(diào)整到標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間后，也就是我們獲得了多一個(gè)小時(shí)的睡眠后，睡眠或是工傷就沒那么明顯的差異。

74、大暑炎炎，熱火朝天；注意休息，保證睡眠；煮好綠豆，消暑去炎；找個(gè)空閑，約好朋友，備好清茶，滋潤心田！大暑時(shí)節(jié)，祝你天天快樂！

75、她們指控阿桑奇于去年八月份在瑞典在不帶保險(xiǎn)套的情況下強(qiáng)迫她們與之發(fā)生性關(guān)系，而且是在其中一人處于睡眠的情況下。

76、所謂霜降，氣肅而凝，露結(jié)為霜，熊蛙冬眠，氣溫驟降，兔肉羊肉，進(jìn)補(bǔ)適宜，瓜果蔬菜，千萬莫忘，充足睡眠，調(diào)養(yǎng)精神，謹(jǐn)防感冒，身體健康！

77、他們相信，不充足的睡眠將使得體內(nèi)兩種荷爾蒙出現(xiàn)分泌紊亂的情況，生長激素與瘦上傳：第八號(hào)當(dāng)鋪。

78、十一到，記住幾個(gè)多與少。多飲水，少飲酒，小心傷胃；多睡眠，少勞累，小心傷身；多捂捂，少凍凍，小心感冒；春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，愿你越來越精神。

79、經(jīng)過一天的工作累了吧，累了就早點(diǎn)睡覺，睡前泡泡腳能消除疲勞，喝杯牛奶睡眠好，被忘了把門窗關(guān)牢，好了不羅嗦了，祝你好夢！晚安！

80、如果明明前一晚的睡眠時(shí)間夠了,第二天白天老犯困,就有可能是嗜睡。

81、讓腳步慢一些，讓呼吸深一些，讓飲食好一些，讓睡眠足一些，讓脾氣小一些，讓心情暢一些，世界保健日，讓健康多一些，讓人生美一些！

82、放松的活動(dòng)可以有助于好睡眠讓我們從覺醒緩慢過渡到困覺。

83、凱里:那是因?yàn)槲液軙?huì)照顧自己.飲食營養(yǎng),睡眠充足.

84、年輕駕駛員，倒時(shí)差工作者，重型機(jī)車駕駛員和那些飽受睡眠困擾的人在與疲勞相關(guān)的車禍中死亡的危險(xiǎn)特別高。

85、國慶到，心蕩漾；賞菊花，聞桂香；觀蝶舞，看雁翔；好假日，睡眠長；思好友，傳短信；祝福你，未曾忘；誠祝愿：薪水漲，身健康；既快樂，又吉祥。

86、夜還早，他來你這里投宿，與黑暗互致問候。白晝還早，他醒來，臨行前將睡眠點(diǎn)燃。你聽他跨越遠(yuǎn)方的聲音，將靈魂扔到那里。保羅·策蘭

87、目前神經(jīng)生物學(xué)領(lǐng)域進(jìn)行的睡眠對(duì)學(xué)習(xí)的作用的研究可能會(huì)給這些患者提供一些治療藥物。這些藥物將破壞完整睡眠中進(jìn)行的記憶修復(fù)過程。

88、為考生們租星級(jí)酒店、保證睡眠,吃東西補(bǔ)腦,吃藥物提神。

89、按摩腳心的好處在于,手心有勞宮穴,腳心有涌泉穴,二者結(jié)合能起到水火相濟(jì)的效果,對(duì)睡眠十分有益。

90、抑郁型大多喜臥多寐,應(yīng)調(diào)整睡眠,白天多給一些刺激,鼓勵(lì)病人做一些有益、有趣的手工活動(dòng)及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

91、互動(dòng)環(huán)節(jié)結(jié)束后,就可以在樣板間中深度體驗(yàn)宜家從床墊到枕頭,從被褥到床蓋一整套的完整舒適睡眠解決方案。

92、冬天到，天氣寒，見太陽，就曬曬，曬頭頂，補(bǔ)陽氣；曬后背，調(diào)氣血；曬腿腳，除寒氣；曬手心，助睡眠。祝福你，曬健康，曬快樂，曬幸福，曬吉祥，曬如意，心情好，暖洋洋，喜洋洋。

93、保持健康的秘密就是適當(dāng)?shù)墓?jié)制食物、飲料、睡眠和愛情。雨果

94、已知的一些睡眠癥研究對(duì)發(fā)生在哈薩克斯坦的病例沒有任何幫助。

95、由于第三周中志愿者睡眠狀況的改善存在著如許多其他的可然性原因，因此，熏衣草的芳香極不可能對(duì)志愿者們產(chǎn)生了任何影響。

96、入秋天氣轉(zhuǎn)涼，人們味覺增強(qiáng)；食欲大振吃嘛嘛香，飲食不覺過量；睡眠充足汗液減少，體內(nèi)儲(chǔ)存太多脂肪；攝取熱量過多，身體就會(huì)發(fā)胖；入秋飲食需科學(xué)，否則肥胖把心傷。

97、二月春暖情難忘，雨水沐浴愛情戀。一夜春風(fēng)無睡眠，情深意棉桃花艷。恩愛一世一生緣，小橋流水牽手伴。曲徑小路親吻戀，浪漫舉措刮目看。花開時(shí)節(jié)情相戀，魚水情深永相伴。

98、處暑來臨秋意濃，短信一則表關(guān)懷：飲食謹(jǐn)記多溫補(bǔ)，睡眠時(shí)間要充足，衣服增減勿匆忙，身體鍛煉勿忘掉。朋友關(guān)懷心中記，快樂無數(shù)情永固。愿珍重！

99、能吃能睡，長命百歲；晚上開窗，一夜都香；睡前洗腳，勝吃補(bǔ)藥；白天多動(dòng)，夜里少夢。世界睡眠日，愿你吃的好，睡的香，快樂每一天！

100、放平心態(tài)應(yīng)戰(zhàn)，仔細(xì)認(rèn)真答題，保持自信滿滿，維持良好心態(tài)，保證充足睡眠，定能旗開得勝，全國高考日，愿你超能發(fā)揮，金榜題名，走向自己夢想的大學(xué)！