1、求使用啞鈴鍛煉臂力和胸肌的方法,我想把肥肉變成肌肉塊兒.

2、曲臂，將啞鈴提至肩的前部。

3、等會(huì)兒，我放一下兒啞鈴。什么事兒？

4、仰臥飛鳥(niǎo)的起始姿勢(shì)仰臥長(zhǎng)凳上,兩手拳心相對(duì),持啞鈴。

5、“五四”時(shí)期也曾經(jīng)是一個(gè)新詞大量涌現(xiàn)的年代,很多新詞留下來(lái)了,也有大量新詞隨著時(shí)間流逝早被淘汰,像梵啞鈴、司的克等。

6、目的探討潛突型、啞鈴型舌下腺囊腫的臨床診斷及治療方法。

7、經(jīng)舌下神經(jīng)管侵犯3例，左側(cè)2例有舌下神經(jīng)管擴(kuò)大，右側(cè)1例不擴(kuò)大，3例顱內(nèi)外腫塊均經(jīng)舌下神經(jīng)管相連形成“啞鈴”狀。

8、“五四”是一個(gè)新詞大量涌現(xiàn)的年代,很多新詞留下來(lái)了,但也有大量新詞隨著時(shí)間流逝,已被淘汰,像洋火、梵啞鈴、司的克等。

9、結(jié)果表明，差溫?zé)o模鍛造在丁字形零件、軸盤(pán)類(lèi)零件、啞鈴形零件和其他特殊形狀的零件中具有很好的應(yīng)用前景。

10、啞鈴、壺鈴等器材進(jìn)行鍛煉和比賽的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為舉重。

11、緊急提醒：近日恐有龍卷風(fēng)天氣，出門(mén)時(shí)務(wù)必隨身攜帶兩個(gè)10公斤重的啞鈴，以免被狂風(fēng)卷上西天。體重輕于50公斤者須加倍。

12、瘦人應(yīng)首選器械健身，如啞鈴、杠鈴、拉力器、組合健身器等。

13、一口氣做六百個(gè)啞鈴力量算大嗎？

14、分析了液態(tài)混凝土壓強(qiáng)對(duì)鋼管結(jié)構(gòu)的作用，指出了啞鈴形鋼管拱先圓管后腹腔灌注順序的合理性，提出了綴板采用對(duì)拉桿加固的方案，并分析了對(duì)拉桿間距、直徑、材質(zhì)等對(duì)綴板位移和應(yīng)力的影響。

15、啞鈴單腿舉踵目標(biāo)部位:小腿選擇一個(gè)臺(tái)階,左腳掌踏于臺(tái)階邊緣,右腳懸空或輕放于左腿膝窩處,左手持啞鈴懸于體側(cè),右手扶住支撐物。

16、以灰鑄鐵啞鈴件為對(duì)象,用新屈服曲面對(duì)其應(yīng)力發(fā)展過(guò)程進(jìn)行了模擬,且比較了用新舊屈服面計(jì)算得到的結(jié)果.

17、他們修飾了一種特殊的硅，其表面覆蓋有被稱(chēng)為二聚體的啞鈴形原子對(duì)。

18、在這個(gè)動(dòng)作中,我們?cè)黾恿?span style='color: red' class='cred'>啞鈴的鍛煉,瘦大腿也瘦手臂,同步進(jìn)行,更能加快燃燒卡路里。

19、緊急提醒：近日恐有龍卷風(fēng)天氣，出門(mén)時(shí)務(wù)必隨身攜帶兩個(gè)10公斤重的啞鈴，以免被狂風(fēng)卷上西天。體重輕于50公斤者須加倍。愚人節(jié)快樂(lè)！

20、為了增加效果，練習(xí)的時(shí)候可以在腰上綁一個(gè)杠鈴片或者用腳踝夾個(gè)啞鈴。

21、這是一個(gè)很不錯(cuò)的羽毛球場(chǎng)，體操場(chǎng)，寶林球，和啞鈴店。

22、在白云山,楊桂生被晨運(yùn)的街坊親切地稱(chēng)作“啞鈴叔”——因?yàn)樗偸鞘殖忠恢蛔罹邩?biāo)志性的、10公斤重的啞鈴。

23、財(cái)神日幾大娛樂(lè)活動(dòng)：拿金磚當(dāng)啞鈴鍛煉身體；拿鈔票當(dāng)玩具疊紙飛機(jī)；拿硬幣打水漂；拿金條當(dāng)拼圖。祝您玩出一個(gè)快樂(lè)的財(cái)神節(jié)。

24、“五四”是一個(gè)新詞大量涌現(xiàn)的年代,很多新詞留下來(lái)了,也有大量新詞隨著時(shí)間流逝,早被淘汰,像洋火、梵啞鈴、司的克等。

25、解釋為何啞鈴及杠鈴存在相對(duì)較高的受傷危機(jī).

26、據(jù)俄羅斯媒體2010年3月報(bào)道,俄羅斯達(dá)格斯坦的76歲老太哈娜彼耶娃人老力量大,她可以單手舉起24公斤的啞鈴,因此入選吉尼斯世界紀(jì)錄。

27、南方叫扯鈴,地鈴,響鈴,啞鈴,轉(zhuǎn)鈴,天雷公公等。

28、少數(shù)情況下,因?yàn)槭艿洁雇患绶屙g帶的壓迫,肩峰滑囊下的沉積物形成啞鈴狀。

29、跳操方式很多，有群體操、啞鈴操、伸拉操、熱身操、跑跳操等等。

30、記者在高習(xí)智的辦公室看到,墻角放著沙袋、啞鈴,公文包里裝著地圖、紅藍(lán)鉛筆。

31、后背肌肉用力,上臂緊貼身體,向上拉起啞鈴,拉到肘尖超過(guò)后背,肘關(guān)節(jié)隨上臂而彎曲,保持前臂下垂。

32、采用小參數(shù)展開(kāi)法和啞鈴型模型法計(jì)算雙星的引力輻射，并導(dǎo)出熟知的四極引力輻射功率表達(dá)式，數(shù)值計(jì)算所得的結(jié)果與天文觀測(cè)的兩級(jí)相自洽，且比其它的計(jì)算方法簡(jiǎn)便。

33、我們采用聯(lián)苯作為核心，成功地合成含1、2、5和10個(gè)咔唑作為樹(shù)枝化基元的啞鈴型樹(shù)狀化合物。

34、還有彈簧拉力器、擴(kuò)胸器、握力器、臂力器,啞鈴……種類(lèi)多的數(shù)不甚數(shù)。

35、結(jié)果：158例舌下腺囊腫包括單純型112例，口外型32例，啞鈴型14例，口外型舌下腺囊腫首診時(shí)較易發(fā)生診斷不明確和誤診，所有病例均行手術(shù)摘除舌下腺治愈。

36、為了使你的胸腔和肩部更強(qiáng)健,你也可以嘗試啞鈴臺(tái)式壓床.

37、你說(shuō)你有啞鈴那更好了，每天有事沒(méi)事的把啞鈴我在手里，把啞鈴握在手里打拳擊，雖然說(shuō)一開(kāi)始打不了幾下，但是堅(jiān)持下去臂力會(huì)逐步增加。

38、博物館里展出1000多件物品以及照片，其中包括這位未來(lái)的健美先生剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)用的第一個(gè)啞鈴，展品還有他作為加州州長(zhǎng)時(shí)所用的桌子。

39、附紅細(xì)胞體在血液中有球形、逗點(diǎn)狀、桿狀、啞鈴形和橢圓形等，而在其他組織的為球形和圓形。

40、在上肢力量訓(xùn)練時(shí)可采用啞鈴代替杠鈴，因?yàn)槁菪\(yùn)動(dòng)具有更大的關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

41、本實(shí)用新型密封式輸送機(jī)制作成本低，使用壽命長(zhǎng)，工作時(shí)環(huán)境無(wú)粉塵，輸送帶與啞鈴籃式托輥之間不粘接。(w w w .chazidian.com/zj-290028/造句)

42、這是由官僚買(mǎi)辦階級(jí)與平民無(wú)產(chǎn)者構(gòu)成的啞鈴模式。

43、躺在健身椅上,兩手握住啞鈴向上平舉,可以鍛煉手臂肌肉。

44、使用杠鈴、啞鈴、壺鈴等器材進(jìn)行鍛煉和比賽的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為舉重。