1、健康是幸福的基礎，平安是快樂的前提，奮斗是成功額奠基，鍛煉是強壯的目的，愿你運動多多強身體，平安快樂永甜蜜！

2、立春養生，首在保健防病。一要防風寒，適時增減衣服；二要常開窗，保持空氣清新；三要多調養，多多休息睡眠足；四要宜起居，早睡早起勤鍛煉。

3、大寒節來北風嘯，雪花飄飄祝福到，問候朋友不能忘，事業興旺財源上，家庭和美婆媳睦，好運多來霉運掉，小小關懷給你送，經常鍛煉身體壯，調配飲食身體棒，健康快樂吉祥降。大寒節氣。

4、夏至來臨酷熱不遠，一杯清茶滋潤心間，早睡早起充足睡眠，平和心態適度鍛煉，日常飲食注意清淡，發條短信送上祝愿，祝你快樂度過夏天。

5、霜降節氣到，天氣變的涼，鍛煉保健康，飲食搭配好，心情舒坦更重要。寒露時節，忠心送上祝福，祝身體健康，事事順心！

6、一聲春雷平地起，轉眼驚蟄又來臨。春風吹拂萬物生，氣溫回升換衣疾。早晚涼意易傷身，保暖護住腿和腳。加強鍛煉強身體，運動宜緩不宜急。心情舒暢無煩惱，開心快樂幸福長。祝你健康。

7、不抽煙少喝酒，定能活到九十九；少油膩多果蔬，堅持鍛煉不認輸；不熬夜放平心，多做運動強骨筋；世界癌癥日，養成良好習慣，愿你健康相伴，快樂相隨！

8、我們在今后的人生道路上，不知道還要經歷多少挫折。但是，當我們面對這些挫折時，不要畏懼，不要逃避，要把挫折轉變成一種鍛煉自己的法寶，用挫折將自己打造成一個強者。[查字 典ht t ps：//www.hzzygc.com鍛煉造句]

9、項目配套建設了籃球場、健身區、旱冰場、足球場等設施,是一處集體育競技、健身鍛煉、休閑娛樂于一體的多功能公共場所。

10、她曾是個弱不禁風的姑娘，由于堅持鍛煉身體，成了長跑運動員。

11、家有一老，如獲至寶∶似綠草，風吹不倒。鍛煉長跑，動作靈巧。丟開煩惱，困惑不擾。重陽節好，福氣來找。您可千萬別怪我膽子不小，歡心來討。

12、爺爺堅持鍛煉身體，顯得精力充沛。

13、白露時節匆匆忙，一場秋雨一層涼，人人忙著大豐收，五谷豐登裝滿倉，換取衣物要適當，勤加鍛煉要健康，平時工作確實忙，發條短信送祝福：愿君快樂幸福長。

14、全民健身齊鍛煉，共同運動身康健。騎一騎車，跑一跑步，心情的周圍花團錦簇。抖一抖肩，搖一搖頭，快樂的音符四處游走。加入吧，用汗水澆灌生命，用運動贏取健康。

15、大暑節氣靜靜到來，我的問候代表關愛，心情清涼自然暢快，多加鍛煉健康常在。知心朋友祝愿你天天心情愉快，激情夏日保持涼快。

16、夏至來到短信傳，養生均衡是關鍵，西瓜苦瓜和絲瓜，涼性宜吃多清淡，大蒜洋蔥和姜絲，清腸消菌很保健，早晚適當多鍛煉，身康體健過夏天。祝夏至快樂。

17、在校期間的假期我會做一些有關服裝類的短期工作，并且得到了很好的鍛煉。

18、生命，需要我們去努力。年輕時，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識、掌握技能、掌握必要的社會經驗。機會，需要我們去尋找。讓我們鼓起勇氣，運用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創造出一個更加精彩的人生。

19、瑜珈體位法是一種用以刺激身體各個內分泌腺的鍛煉系統。

20、那些在體育鍛煉上意志不堅的孩子,將來在工作上也更有可能拈輕怕重,意志不堅。

21、葉黃了，草枯了，一夜更比一夜長了；天涼了，溫降了，晨起鍛煉該加強了；露重了，菊香了，祝福更比前日暖了。氣溫驟降的日子里，愿你保重健康。

22、俯瞰秋水仰賞云，遠望秋山近聽蟬，秋情秋意景斑斕，秋來保暖御天寒。保重身體多鍛煉，出入小心人平安，快樂存放在心間，幸福陪你每一天。

23、經過幾年的鍛煉，她的運動水平大有長進。

24、我愿做高山巖石之松，不做湖岸河旁之柳。我原在暴風雨中艱苦的斗爭中鍛煉自己，不愿在平平靜靜的日子里度過自己的一生。

25、大寒一來，氣溫陡降，寒潮洶涌，不可不防。愿君保重，多加衣裳，適當鍛煉，增加營養。滋補得法，身心健康。心情愉悅，走過寒冬！

26、在研究性教學的課堂中，如何打破思維定勢，鼓勵學生標新立異，自成一家之言，有意識地提高批判能力與思辯能力，在研習的廣闊天地中逐步鍛煉敏銳的觀察力和豐富的想像力。

27、天氣漸漸涼了，衣服該加多了，吃飯要注意了，營養搭配全了，煙酒要少沾了，勤鍛煉身體了，總之一句話了，祝幸福快樂了！

28、豐胸是一項非常熱門的美容項目，那么你知道自我進行豐胸鍛煉最好的方法是什么嗎？寬容一點就OK了哦，因為“有容乃大”嘛！

29、領導決定小李下基層鍛煉,是為他增長才干,成為提拔對象,可他說這是排擠他,這個人真是不識抬舉。

30、除公園內偶爾跳交誼舞或練習扇子舞的人群外，很難看到有人鍛煉身體。

31、新年新開端，首選是元旦。立志好人緣，天天露笑臉。一定要有錢，歸隱山水間。健康常相伴，飲食加鍛煉。好運在蛇年，快樂過元旦。祝：元旦快樂！

32、立春到，春意鬧，養生您可別忘掉，乍暖還寒保暖要，春捂秋凍要記牢，開窗透氣空氣好，早起鍛煉晚睡覺，戒憂更要戒怒燥，樂觀向上把肝保，春季養生要趁早，一年到頭身體好１。

33、多做運動勤鍛煉，疾病統統靠邊站，閑來無事做保健，無災無病遠醫院；飲食均衡宜清淡，瓜果蔬菜都吃遍；心態平和怒傷肝，快快樂樂人人羨。世界保健日，愿您身康體又健，開心每一天！

34、客隊拼死一搏的心態,加上福建隊本場派出鄭燕玲、劉楊、歐婷惠等數名90后年輕選手鍛煉,兩隊在首局打得十分膠著。

35、立冬到，防寒保暖是首要，短信祝福先送上，科學養生不能忘，牛肉羊肉多適當補，瓜果蔬菜少不了，熱茶一杯驅寒氣，多多鍛煉身體棒！

36、深秋氣溫降，露水結成霜，霜降氣溫低，防寒添衣裳，早晚少外出，避免冷氣傷，外出戴口罩，鍛煉身體壯，飲食宜多樣，搭配粗細糧，水果益身體，生津有潤燥，養生短信息，送你好身體。

37、鍛煉身體好，體健病溜掉；運動享安樂，病魔被嚇跑；預防是高招，疾病難纏繞；世界強化免疫日，愿你鍛煉不能拋，運動不能少，預防要做牢。祝你身體好，萬事樂逍遙！

38、后來昊天自己誤打誤撞靠著天賦學會了氣功,和意念功,由于沒有身體力行戰斗過,身體沒有得到鍛煉,沒有接觸到武之道。

39、安常守故：他持久以來安常守故，缺乏鍛煉，故而經不起挫折。

40、冬至到重養生，白蘿卜是個寶，生津液養元氣，大白菜真不賴，含纖維潤腸道，大骨湯要多喝，補熱量除寒氣，作息上有規律，常鍛煉身體棒，冬至，愿你快樂相伴，幸福相隨。

41、勇于去嘗試，才會有奮斗的底氣，用行動見證自己的努力，積累出真實的實力，讓生活把自己鍛煉，去贏得成功的天地。

42、這些都說明熱鍛煉和水楊酸提高植物抗熱性具有相似的作用機制。

43、校長蔡春菊表示,作為掛牌“全國少年軍校示范校”,學校多年堅持開展暑期“軍訓課”,就是希望孩子們通過軍訓鍛煉身體素質,提高意志品質。

44、雨水節氣好天氣，大地回暖有寒意，根據溫度増減衣，莫讓感冒來襲擊，新鮮蔬菜護肝脾，外出鍛煉身心益，多喝開水護元氣，心情開朗不生氣，快快樂樂不求醫，健康身體屬于你！

45、健康隨車而奔，病痛隨車而生；現在逍遙千里，以后病痛纏身！開車不妨多鍛煉，乘車不妨多步行！少點尾氣，少點污染，讓我們愛護自己愛護這個世界！ 網

46、把幸福盛滿碗，吃進嘴里，順在心間；把快樂注滿杯，喝進口里，沁入身心；把鍛煉充滿空閑，煉了肌骨，身體康健。小滿節，愿你幸福美滿，腰包鼓滿！

47、一直好想問你一句話卻又不敢貿然開口，特別是在寧靜孤獨的夜里，想你想的廢寢忘食，思緒萬千，輾轉難眠，離開你的懷抱，冷風直冒，好想再將你擁抱。啰嗦半天，其實只想告訴你...保持開心，鍛煉身體，好好睡覺，晚上尿床，快把床單扔掉。愚人節快樂逍遙！

48、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節日快樂，健康幸福！

49、世界健康日，給你幾個健康小貼士：多鍛煉，少抽煙；多喝水，少食鹽；心情好，煩惱少；壓力沒，健康隨。祝你擁有一個健康、美麗的七彩人生！

50、5分牽掛+5分問候=1角祝福，一角祝福不算少，深深情誼能代表。冬至節氣又來到，加衣保暖防感冒。多多鍛煉身體好，精神棒棒常微笑！

51、準備一個后備方案以防沒有同伴一起去鍛煉。

52、小雪時節天氣涼，防冷保暖重健康；氣候干燥需保養，多吃水果喝溫湯；運動鍛煉要經常，強身健體放心上；晚不熬夜早上床，充足睡眠精神旺；溫馨貼士暖心房，愿你冬季身體棒！

53、春光明媚太陽雨，淋淋曬曬更健康。窗外雨水窗內暖，享受冰火九重天。懦弱皆因心不堅，放松身心去鍛煉。一寸肌肉一寸強，脫胎換骨健身房。遠離煩惱不感冒，快樂健身保安康。雨水時節。

54、國慶假期結束，重新走向崗位，假期生活無規，節后身心疲憊，做好合理調節，保持身心愉悅，作息鍛煉規律，告別國慶節后綜合癥，祝您身體健康！

55、營養和諧，鍛煉加強，溫補養身，睡眠足量，調解體質，和諧心理，萬事如意，自然一份好身體，世界強化免疫日，為了身體，為了工作，為了明天，為了生活，健康從小事做起，免疫從平時。

56、堅硬優質的鋼條，是經過千錘百煉而成的；瑰麗美觀的貝殼是經過水沖日曝而得的。我們的意志和毅力也必須在火熱的斗爭中接受嚴峻的考驗，去經受長期的鍛煉。

57、處暑已過，說什么夏至未至；秋分未到，談什么白露正宜？天氣轉涼啦，朋友們，一定要注意保暖防寒，適當鍛煉，畢竟身體才是本錢！嘿嘿，白露節快樂！

58、每天生活：12：9：3。12小時學習，9小時休息吃飯，3小時雜務和體育鍛煉。

59、世界糖尿病日，溫馨提示告知：忌煙忌酒，合理飲食；學會放松，信心保持；定期檢查，血糖血脂；生活規律，勞逸張弛；適當鍛煉，健康一直！

60、秋季護膚：氣候漸冷空氣燥，補充水分是個急需；調節飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意！

61、全民健身熱情高，項目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場所競風騷。走路跑步隨你愿，健身器材也不少。多多運動身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，愿你經常鍛煉，健康快樂！

62、10月12日是世界關節炎日,眼下秋意已濃,天氣逐漸轉涼,正是各種關節疾病的高發期,長沙市中心醫院提醒市民,在鍛煉時,要注意運動方式,做好關節保護。

63、雨水立春后，點點破春妍。東風送暖，天微寒，柳綠花邊。小院難抵芳菲滿，桃杏紛爭先。調解情緒穩定，春捂保暖，多加鍛煉，流行病跑遠。雨水節快樂！

64、元旦來臨問候你，雪花飄飛北風襲，氣溫依然還很低，短信提醒您注意，外出還要多穿衣，莫讓感冒來偷襲，悉心照顧好自己，堅持鍛煉好身體，朋友之間多聯系，新年發達又歡喜，事事如意。

65、才勞動了一會兒,你就叫苦不迭,真是缺乏鍛煉!

66、久坐不動者更年期來得快醫學研究表明：長期從事教師、IT、文案等職業的男性更容易提前進入更年期。這些男性大多是長期處于久坐不動的工作狀態。此外，從事腦力勞動而且缺乏鍛煉身體的男性，以及從事過激體育運動卻突然中止者，都容易提前進入更年期。

67、在風雪交加的早晨，爺爺照樣出去鍛煉身體。

68、【“八好”養生哲學】吃飯只要八分飽，凡事只求八分好，鍛煉使出八分勁，狀態保持八分醒，精力保持八分旺，工作別超八小時。

69、夏至到，酷暑來，莫煩燥，心神靜，自然涼，飲食上，要清淡，冰棒類，應少吃，勤鍛煉，強身體，睡覺時，蓋好被，防著涼，祝愿你，永快樂，清涼伴。

70、但劉寶光不放棄,經過無數次思想動員工作,兒女們有所松口,又看到老人長期堅持鍛煉身體,身體硬朗結實,他的想法終于得到了家人的支持。

71、大寒節氣很熱鬧，八戒開始窮叨叨。一戒天冷不加衣，二戒吃飯沒規律，三戒鍛煉不堅持，四戒怕冷不通風，五戒睡眠不充分，六戒心情太煩躁，七戒想我不聯系，八戒收到短信不回復。嘿嘿。

72、立冬至，寒風起，祝福問候愛傳遞；氣溫降，增衣裳，加強鍛煉保身康；飲食居，有規律，放松心情朋友敘；相隔遠，心中念，愿你整個冬天快樂康健。

73、小雪時節雪花舞，漫天飄落景色美。絲絲寒氣侵人體，加強鍛煉莫遲疑。及時添衣莫貪涼，凍壞身體需就醫。溫馨問候短信送，祝君健康過冬季！

74、按摩可以達到舒筋通絡、行氣活血的作用，同時結合本片中的功能鍛煉，治療此病會有顯著的效果。

75、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。普希金

76、陣陣飄雪氣溫降，添添衣衫莫逞強，多多鍛煉保安康，喝喝熱湯暖腸胃，泡泡溫泉血氣旺，常常歡笑勿要煩，發發短信聯系忙，大雪節氣到，愿你幸福又吉祥。

77、那些食用高脂肪乳制品的婦女與食用低脂肪乳制品的婦女相比，她們往往更喜歡飲用酒類，并且往往早已生育小孩，也較少參加鍛煉。

78、【初春養生四不宜】1、香蕉和梨不宜吃，春夏養陽，寒涼食物不宜多食；2、春捂不宜過汗，“春捂秋凍”，但不是隨便“捂”，專家認為捂的度不能過汗；3、不宜過早穿單鞋；4、霧天不宜鍛煉。霧珠中含有大量的塵埃、病原微生物等有害物質，對肺部不宜。愿你健康！

79、一場冬雨一場寒，溫暖短信保平安，出行防滑需謹慎，多添衣物要記牢，早睡早起好習慣，運動鍛煉強身體，簡短信息提醒您，小寒節氣防感冒！祝小寒快樂！

80、唐僧感冒，念會經，拜會佛就好了；悟空感冒，吃顆仙桃，求粒仙丹就好了；沙僧感冒，水中搏斗，強壯體質就好了；而你，武功不高強，鍛煉不勤快，在這漸冷的季節，還是注意保暖，多穿。

81、不只是樹，人也是一樣，在不確定中生活的人，能比較經得起生活的考驗，會鍛煉廚藝可獨立自主的心。在不確定中，就能學會把很少的養分轉化為巨大的能量，努力生長。

82、預防凍瘡，請聽良方，堅持鍛煉，體質增強，注意保暖，切莫著涼，鞋襪舒適，過緊不當；涂搽油脂，護膚提倡，熱量食物，不妨多嘗，祝你冬季，更加健康。

83、白露天，涼風吹，落葉飛旋傳思念；暑氣退，候鳥遷，朋友關懷在心間；夜露重，寒意濃，一聲叮嚀短信傳；多鍛煉，身體健，快樂滿足心舒坦。白露節氣祝你心情美麗！

84、秋分到，氣溫降，過完秋分一夜更比一夜涼，短信連忙來提醒，天冷莫忘添衣裳，健康務必放心上，常常鍛煉身體好，飲食搭配精神棒，保你幸福長又長！

85、春季養生，思想方面要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛煉、定時睡眠、定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。

86、單腳站立，虛弱的經絡會感到酸痛，同時也得到了鍛煉。

87、前幾輪出戰的國手李曉霞,為鍛煉隊員半決賽做場下指導,這也給了龍江女團一點機會。

88、信念只有在積極行動之中才能生存，才能夠得到加強和鍛煉。

89、北風呼呼的吹，雪花使勁的下，我的思念在增長，一想二想還是想，短信發出問聲好，天冷身體要注意，添衣保暖身體好，多喝水勤鍛煉來，心情舒暢開心到！

90、也只有退休之后的老爺爺老太太,年老力衰,生活想豐富也豐富不起來的時候,才能夠想到鍛煉身體。

91、大暑過后迎立秋，養生竅門有講究：早晚涼風撲面來，午間卻將熱浪留，春捂秋凍遵規律，感冒一去不回頭；少食辛辣多吃酸，滋陰益胃肺氣收，運動鍛煉好時節，健康身體天天有！

92、呃,至于方雄嘛,這家伙在孤獨秋葉那累死人不償命的壓榨式鍛煉下,在十個兒童跌跌爬爬的屁股后面,也跟著爬過來了……

93、聯系群眾、培養作風、鍛煉干部、解決問題、促進發展。

94、芒種氣溫在攀升，避暑靜心來養生。預防外火擾心神，靜心防止肝火升，鍛煉應選早和晚，微汗即可莫太多。學會養生少生病，祝君芒種火氣無！健康快樂事如意，幸福安康無憂愁！

95、又到周末，愿你：跟快樂連線，和平安觸電；攜成功同行，與好運謀面；多運動鍛煉，擁健康長遠；添保暖衣衫，有良好睡眠；享美好心愿，伴幸福美滿。

96、那名被陸臣稱為六長老的人,是一位年約四十多歲的中年男子,他一身健碩的身材,顯然平日沒有疏於鍛煉。

97、鍛煉使人疲勞，也有可能使他們受傷。

98、世界勤儉日宣：健康是自己的，鍛煉不能省，幸福是自己的，開心不能省，未來是自己的，勤勞不能省，夢想是自己的，追求不能省，錢都是自己的，花的必須省，愿你省省更快樂。

99、失敗可以鍛煉一般優秀的人物：它挑出一批心靈，把純潔的和強壯的放在一邊，使它們變得更純潔更強壯；但它把其余的心靈加速它們的墮落，或是斬斷它們飛躍的力量。羅曼·羅蘭

100、11.11光棍節送你四個“一定”：一定要努力工作，好好賺錢；一定要鍛煉身體，身體強健；一定要孝敬父母，常回家看看，做到以上三條，你就一定能找到稱心如意的美女作伴！