1、倒出湯后,余下的豆子可以繼續煮成綠豆沙,或加大米煮成綠豆粥。

2、桔梗、皂角刺各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日兩次。

3、二是干這活兒在后半晌生產隊里免費給綠豆粥喝,免費給烙餅吃。

4、今天我們早餐吃炒米飯、土豆和綠豆粥.

5、可以不加,不過不好吃,加蜂蜜比較不錯,營養好,而且作用加大薏米綠豆粥不加糖可以嗎?

6、夏天到，防暑來，送上清涼一夏的短信，愿你過個涼爽的夏天。親愛的伙伴們，此短信有防暑降溫之效哦！“防”止你中暑，“暑”假歡一把，“降”浮躁的火氣，“溫”美味的綠豆粥！

7、抓老虎：大暑小暑不算暑，處暑才是真正暑。處暑之后抓老虎，二十七個秋老虎。三暑要喝三豆粥，綠豆扁豆和紅豆。吃下三豆可消暑，一招降伏秋老虎！

8、抓老虎：大暑小暑不算暑，處暑非暑勝似暑。處暑之后抓老虎，二十七個秋老虎。三暑要喝三豆粥，綠豆扁豆和紅豆。吃下三豆可消暑，一招降伏秋老虎！

9、很多人都知道,綠豆粥是降暑解暑的良品,卻不知道,綠豆粥也是秋季降火不可缺少的食物。

10、利尿消腫治腳氣,赤豆粥里勝補劑.

11、炎夏養生忙，秘籍來分享，起居要定時，午睡半小時，露宿不可取，夜寒脾胃傷，水果消暑忙，西瓜是良方，清淡增食欲，綠豆粥為上，關懷送上，快樂安康??。

12、而搭配著綠豆粥和醬菜,不僅僅可以飽腹,而且還能給你的腸胃來個大掃除。

13、炎夏養生忙，秘籍來分享，起居要定時，午睡半小時，露宿不可取，夜寒脾胃傷，水果消暑忙，西瓜是良方，清淡增食欲，綠豆粥為上，關懷送上，快樂安康！

14、谷雨到，雨亂飄；勤通風，利干燥；綠豆粥，心不焦；食山藥，肝肺好；鱔魚肉，健筋骨；蘑菇羹，勝藥膏；甜蜜橙，好睡覺；調細節，百病消。祝你樂陶陶！

15、劉醫生建議,如果要達到清熱解毒的效果,可以煮成綠豆粥,同時,如果要單獨用綠豆煮甜水飲用,要將綠豆煮爛。

16、若要皮膚好，粥里放紅棗。若要不失眠，粥里添白蓮。腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。頭昏多汗癥，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏發又補腎，粥加核桃仁。若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。春季防流腦，薺菜煮粥。

17、小暑至，氣溫升，炎熱天，冰西瓜，能避暑，綠豆粥，能防暑，多喝水，蔬菜果，不能少，勿暴曬，別浮躁，心開朗，祝福你，小暑涼，冰爽夏，快樂伴，幸福隨。

18、高文慧告訴記者,此外,還有紫米粥、綠豆粥、蔬菜瘦肉粥等粥品,拌芥菜、燜酥魚、醬肘花、拌三絲、素什錦等涼菜,市民可以吃一頓放心餐。

19、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏。

20、肌膚特別粗糙時,可以選擇燕窩、紅棗銀耳等材料弄湯喝;口舌干燥時可以選雪梨菊花湯;肝火旺盛時喝點五豆粥。

21、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏！夏至快樂！

22、這一方法可以使用,因綠豆湯能緩解醉酒后口干、腸胃不適的癥狀,也有營養,做成綠豆粥同樣可行,但用于醒酒作用不大。

23、綠豆粥和醬菜搭配可能不是很常常見到,但是把它們搭配在一起吃,減肥效果也是好的。

24、如果是在家做辣菜,要盡量選滋陰、降燥、瀉熱的食物來搭配,如鴨肉、蝦、鯽魚、苦瓜、絲瓜、黃瓜等,也可以煮點清涼的綠豆粥、荷葉粥來敗火。(查字典ht t ps://www.hzzygc.com造句網)

25、炸糕,包子,小豆粥,糖皮果子,茶雞蛋,煎雞蛋,燒餅里脊。

26、也可以煮點清涼的綠豆粥、荷葉粥來敗火。

27、盛夏酷暑,人們喝些綠豆粥,能防暑降熱。

28、混沌餃子赤豆粥，冬天到了問候你。湯圓面條和狗肉，你可一定要吃夠。我的祝福你接受，帶著溫暖來敘舊，這個冬天能暖透，愿你快樂無憂。

29、夏日炎炎人遭罪，瓜果蔬菜來補胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養胃。太極瑜珈不貪睡，養心養肝又養肺。生活規律效率高，心情舒暢勿急躁。指客短信養生妙，提供大家作參考。

30、工作生活忙，養生記心上：常飲酸梅湯，排毒消脂肪；海帶綠豆粥，祛濕防輻射；飲食宜清淡，養胃身姿俏；起身走走道，久坐最傷腰；空閑多按摩，頸椎不疲勞；午休打個盹，下午精神好；朋友多聚聚，心情舒暢妙；貼士送給你，愿你身體好！

31、請小雅姑娘吃水果,喝烏雞紅棗湯、綠豆粥!

32、消暑解熱毒，常飲綠豆粥。

33、夏季時令佳品：黑芝麻紅豆粥。黑芝麻美容強身，紅豆解毒利濕，夏天熬粥加些黑芝麻、紅豆，在一天的緊張工作后喝上一碗，令你神清氣爽。

34、這個問題可以通過粗細糧搭配來解決,如綠豆粥、大米粥、小米粥、八寶粥等,都是很好的將粗細糧結合的例子。

35、長期大量飲酒對肝臟損傷最大!但是,男人夏季各種應酬少不了要飲酒,建議酒后來碗蓮藕綠豆粥。

36、今毯鴕們早餐吃炒米飯、土豆和綠豆粥.

37、白木耳煮麻雀、清補菜鴨、枸杞銀耳羹、荸薺蘿卜汁、扁豆粥等,或食用海參、龜肉、蟹肉、銀耳、雄鴨、冬蟲夏草等,燥烈辛辣之品應少吃。

38、粥的品種有很多,如以原料不同可分為粥、面粥、麥粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥、魚粥和食療藥粥等。

39、像鵪鶉湯、白木耳煮麻雀、清補菜鴨、枸杞銀耳羹、荸薺蘿卜汁、扁豆粥等,或食用海參、龜肉、蟹肉、銀耳、雄鴨、冬蟲夏草等,燥烈辛辣之品應少吃。

40、立夏時，重養生。氣干躁，要增濕。鮮果蔬，要多吃。綠豆粥，清心火。山藥蛋，宣肺熱。吃蜜橙，助睡眠。檸檬茶，調氣色。養身心，好心情。

41、爽死!早飯:饅頭,小干魚,糖花生,炸地瓜,咸鴨蛋,炸扇貝,炸小魚,生菜,咸鴨蛋,煎餃,扁豆,粥。

42、赤小豆粥。將赤小豆、粳米洗凈、入鍋，加清水煮至米爛成粥，作早晚餐食用。

43、小暑炎熱，注意保健：綠豆粥，雪梨茶，清熱解乏，品雪梨，吃西瓜，消渴解暑，多通風，多散步，流通舒暢，糖鹽水，蔬菜汁，汗后營養，愿小暑快樂。

44、皂角刺各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日兩次。

45、【給力的食療經】想要皮膚好，粥里放紅棗；若要不失眠，粥里添白蓮；腰酸腎氣虛，煮粥放板栗；心虛氣不足，粥加桂圓肉；頭昏多汗癥，粥里加薏仁；潤肺又止咳，粥里加百合；消暑解熱毒，常飲綠豆粥；烏發又補腎，粥加核桃仁；若要降血壓，煮粥加荷葉；健脾助消化，煮粥添山楂。

46、配料做粥，更有醫療保健功用。春天宜吃糯米粥，長夏宜吃扁豆粥、綠豆粥，秋天宜吃小麥粥、紅棗粥、人參粥。

47、綠豆碧瑩瑩，黃豆金澄澄，祛暑利濕最適中；熬粥夏季最養生，清補結合味道濃；夏季再累也要注意身體，豆粥消暑化濕，益氣滋陰，別忘記常喝噢！

48、【冬日十二款養生保健粥】1、紅棗粥潤膚養顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養心補氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發補腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目補肝。

49、糖尿病的人不能喝什么粥？"大米粥"。它淀粉很多，一定會惹起血糖增高，但是喝"豆粥"血糖是不會上去的，所以誤區在這兒，不是說"一切的粥"糖尿病人都不能喝。

50、小黑豆粥和紅小豆粥的血糖指數分別為16和24，豆米混合粥在70左右，粳米粥高達102。

51、【初冬十二款養生保健粥】1、紅棗粥潤膚養顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養心補氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發補腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目補肝。

52、風乍起，冬至到，添衣御寒防感冒。開心好，開心笑，福至心靈不感冒。紅豆粥，熱姜茶，常喝常飲去感冒。關門窗，戴棉帽，防風護頭無感冒。冬至到，別感冒，快快樂樂身體好。祝您健康。

53、夏日炎炎酷難當，青菜水果來補胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養胃。適當運動不貪睡，養心養肝又養肺。夏日養生妙方多，伴你健康又長壽。

54、冬天到了食紅棗，每日幾顆身體好。天干氣躁吃桃仁，心明眼亮人精神。天氣寒冷多干燥，玉米蕎麥紅豆粥。早睡晚起常開窗，神清氣爽心情妙。

55、【身體上“火”了怎么辦】心上火：蓮子或苦瓜泡水喝。胃上火：吃綠豆粥、冬瓜、黃瓜、玉米。肝火旺：雪梨、白蘿卜、芥菜、豆腐。