有關(guān)運(yùn)動(dòng)的諺語

墻靠基礎(chǔ)堅(jiān)，身強(qiáng)靠鍛煉。

運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動(dòng)，腦怕不用。

練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。

一日舞幾舞，活到九十五。

不靠醫(yī)，不靠藥，天天勞動(dòng)最見效。

動(dòng)則不衰，用則不退。生命在于運(yùn)動(dòng)。

飯后百步走，活到九十九;飯后三百步，不用進(jìn)藥鋪。

跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。

若要身體健，天天來鍛煉。

靜而少動(dòng)，體弱多病;有靜有動(dòng)，無病無痛。

水停百日生毒，人歇百日生病。

運(yùn)動(dòng)勁出來，歇著病出來。

冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。

練出一身汗，小病不用看。

天天練長(zhǎng)跑，年老變年少。

仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長(zhǎng)跑。

夏游泳，冬長(zhǎng)跑，一年四季廣播操。

跳繩踢毽，病少一半。

久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣

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