導讀：三伏天可以說是夏天最熱的時候，我國很多地區的會升至35°以上。蒸籠模式和燒烤模式將再一次啟動，如果您在三伏天出游的話一定要做好防暑措施哦。您知道2014年中伏多少天么?2014年中伏是什么時候，以下是小編匯總的2014年中伏時間表，我們一起來看看吧。

2014年中伏時間一覽表

中伏第1天 2014年7月28日

中伏第2天 2014年7月29日

中伏第3天 2014年7月30日

中伏第4天 2014年7月31日

中伏第5天 2014年8月1日

中伏第6天 2014年8月2日

中伏第7天 2014年8月3日

中伏第8天 2014年8月4日

中伏第9天 2014年8月5日

從以上的表我們可以看出，2014年中伏從7月28號開始，到8月5號結束。

一伏、二伏、三伏各地吃什么好?

南方人伏天飲食習俗因地域不同也有差異：上海人講究“頭伏餛飩二伏茶”;杭州人講究的是“頭伏火腿二伏雞，三伏吃個金銀蹄”;南昌人講究“頭伏吃雞二伏鴨”;湖南人和江西人也講究頭伏吃雞，認為“起伏吃只雞，一年好身體”。而對于北方人來說，尤其是生活在皇城根的老北京人，特別在意三伏天吃什么，他們講究的是“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。

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