我國古代將大暑分為三候：“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行。”世上螢火蟲約有二千多種，分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產卵于枯草上，大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認為螢火蟲是腐草變成的;第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮濕;第三候是說時常有大的雷雨會出現，這大雨使暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。

　　一候腐草為螢

　　螢火蟲又名夜光、景天、如熠熠、夜照、流螢、宵燭、耀夜等，屬鞘翅目螢科，是一種小型甲蟲，因其尾部能發出螢光，故名為螢火蟲。這種尾部能發光的昆蟲，約有近2000種，我國較常見的有黑螢、姬紅螢、窗胸螢等幾種。螢火蟲分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產卵于枯草上，大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認為螢火蟲是腐草變成的。

　　二候土潤溽暑

　　三伏天是從小暑到秋分這段時間。大暑正好處在三伏天的“中伏”，即天氣最熱，最潮濕的時期。為什么說三伏天天氣即熱又潮濕呢?

　　因為入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

　　三候大雨時行

　　民間有云：七下八上。所謂“七下八上”是指7月下旬和8月上旬，我國北方地區如華北(內蒙古、河北、山西、北京、天津)、黃淮地區(山東、河南)、東北南部以及位于黃土高原的陜、甘、寧部分地區，在此期間的暴雨天氣相對集中。故“七下八上”也就成為防汛關鍵期的代名詞了。而此時正是大暑時節，所以說大暑暴雨天氣較多。