酷暑來(lái)臨，夏季病也跟著來(lái)了，下面是小編為大家整理的常見(jiàn)夏季病以及預(yù)防方法，大家在消暑的同時(shí)，也不要忘記疾病的預(yù)防哦。

　　皮膚病

　　夏季強(qiáng)烈的陽(yáng)光，可導(dǎo)致諸多損容性疾病，日曬傷就是其中一種。日曬傷即日光性皮炎，這是由于強(qiáng)烈日光照射后引起暴露外皮膚紅斑和水皰性皮膚病，夏天里在長(zhǎng)時(shí)間暴曬后就會(huì)發(fā)生，尤其在露天游泳池或海濱游泳后。

　　多形性日光疹是夏天里最常見(jiàn)的皮膚病，常反復(fù)發(fā)作，甚至持續(xù)整個(gè)夏天。

　　癥狀：日曬后幾小時(shí)或3-4天后，暴露部位如面部、頸部、前胸V形區(qū)及上肢出現(xiàn)紅斑、丘疹，甚則水皰、風(fēng)團(tuán)，并伴有燒灼及瘙癢。

　　預(yù)防：夏季6—8月份的10—14點(diǎn)是日光中紫外線照射最為強(qiáng)烈的時(shí)間，中波紫外線B是引發(fā)日光性皮炎的罪魁禍?zhǔn)?，此時(shí)應(yīng)盡量避免外出。必須外出時(shí)，外出前往暴露皮膚上涂抹防曬霜、打遮陽(yáng)傘或穿長(zhǎng)袖衣服(以淺色為佳)。避免長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)，尤其是早上10點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間;禁止服用光敏類蔬菜，如灰菜、莧菜、薺菜，因?yàn)檫@些食物都可能引起光敏性皮炎;戶外活動(dòng)后先用冷水敷洗暴露部位以助治療。

　　腹瀉病

　　夏天是腹瀉等腸道傳染性疾病的高發(fā)期，這是因?yàn)樘鞖庋谉幔?xì)菌繁殖快，很容易經(jīng)消化道“進(jìn)攻”人體。

　　腹瀉原因：

　　急性胃腸炎：吃了生冷、變質(zhì)、不干凈的食物，或是吃得太多、飲食過(guò)量。癥狀：上吐下瀉，腹痛劇烈。

　　急性細(xì)菌性痢疾：感染痢疾桿菌。癥狀：左下腹疼痛、腹瀉、發(fā)熱38.5℃以上，便里有膿血，患者有“里急后重”感，有了便意就要立即去廁所。部分患者還有嘔吐、惡心、癥狀。

　　傷寒、副傷寒：食用了被傷寒桿菌或副傷寒桿菌污染的食物或水。癥狀：傷寒：發(fā)燒，可能有胃腸炎表現(xiàn);副傷寒：胃腸炎癥狀更重，惡心、嘔吐、發(fā)燒。

　　霍亂：吃了被霍亂弧菌感染的食品。癥狀：大量水電解質(zhì)丟失，低熱，劇烈地嘔吐、腹瀉，嚴(yán)重脫水。

　　腹瀉處方：要注意飲食衛(wèi)生：少吃生冷的食物、未煮熟的水產(chǎn)品、變質(zhì)食品、不干凈的食品，吃的食物一定要煮熟，如果吃剩飯菜一定要加熱透再吃，吃水果前要洗凈，此外，要注意飲用水的衛(wèi)生。

　　中暑

　　中暑是夏天常見(jiàn)的急病，一般來(lái)說(shuō)中暑有3種原因：一是房間太悶熱，年老體弱者及多病的老人就更容易中暑;二是在炎炎烈日下活動(dòng)或停留的時(shí)間太長(zhǎng)，如一些戶外工作者;三是在高溫環(huán)境下工作的人們。

　　處方：.老人在家時(shí)最好有人陪伴，而且要準(zhǔn)備足夠的清涼飲料，提前做好防暑降溫準(zhǔn)備保證充分的休息和睡眠，每天中午最好能睡上1到2個(gè)小時(shí)。如果要出去度假最好先檢查一次身體，及時(shí)治療疾病。運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)最好在早晚進(jìn)行。室內(nèi)要注意通風(fēng)。