說霧霾天氣傷皮膚是因為霧霾中最重要的組成成分是固體顆粒。這種顆粒本身既是一種污染物，又是重金屬、多環芳烴等有毒物質的載體，對人體具有很大的危害。尤其是當我們外出時，這些顆粒很容易貼近我們的皮膚，損害我們的皮膚。霧霾天氣要保護我們的皮膚就須做到以下四點：

　　一、 勤洗臉
　　因為肌膚表面的毛孔本身就是比較小的護膚窗口，但是由于霧霾的顆粒以及二氧化硫、二氧化氮等物質緊膚肌膚內部這會讓肌膚背部發生反應生成異色物質是小，還有可能讓肌膚從深處受到損害。所以一定要多做清潔，同時不忘做好隔離工作。
　　二、 冷水洗臉增加抵抗力
　　冷水洗臉能夠很好的促進面部血液循環，減緩面部肌肉松弛，一般空氣中的固體顆粒我們可以在肌膚被表面阻止，但是二氧化硫與二氧化氮是氣體形式的，又加上我們的肌膚毛孔也是供氧呼吸的一部分，所以很難阻止，但是我們會發現如果肌膚具有很好的抵抗力和營養成分的話即使吸收了也能夠順利排出來，因此在這里小編建議大家在家里沒事的時候不妨給你的皮膚補充一下營養增強抵抗力。
　　三、 做好面部隔離，這時候是BB霜/隔離霜發揮作用的好時候了，在出行的時候要做好面部隔離工作，一般隔4-5個小時就要洗掉隔離再次涂抹，這樣既可以減輕肌膚的負擔又可以有效的防止霧霾組成物質被肌膚吸收。
　　四、 補水抗霾
　　一定要做好補水，只有做好補水，肌膚表面的皮脂膜才能高效率的阻止各種對肌膚傷害的環境，所以每次清潔之后首先補水護膚，簡單做完之后再是隔離。