成語（Idiom）：握沐吐飱

發(fā)音（Pronunciation）：wò mù tǔ sūn

基本含義（Basic Meaning）：握（wò）：握住，抓住；沐（mù）：洗頭；吐（tǔ）：吐出；飱（sūn）：飽食。形容一個(gè)人吃飽之后，洗個(gè)頭發(fā)，然后吐出來，表示吃得過飽而造成浪費(fèi)。

詳細(xì)解釋（Detailed Explanation）：這個(gè)成語形象地描繪了一個(gè)人吃得過飽而造成浪費(fèi)的場(chǎng)景。它常用來批評(píng)貪吃、浪費(fèi)的行為，提醒人們要節(jié)約糧食和資源。

使用場(chǎng)景（Usage Scenarios）：這個(gè)成語可以用于日常生活中，特別是在討論節(jié)約糧食、反對(duì)浪費(fèi)的話題時(shí)。也可以用于寫作、演講等場(chǎng)合，以表達(dá)對(duì)浪費(fèi)行為的批評(píng)和警示。

故事起源（Story Origin）：握沐吐飱這個(gè)成語最早出現(xiàn)在《史記·李斯列傳》中。故事講述了秦始皇時(shí)期，李斯上書建議秦始皇采取節(jié)約措施，以避免浪費(fèi)。其中就提到了“握沐吐飱”這個(gè)成語，用來警示秦始皇不要貪吃、浪費(fèi)。

成語結(jié)構(gòu)（Structure of the Idiom）：握沐吐飱是一個(gè)由四個(gè)漢字組成的成語，沒有特定的詞序。其中，握沐吐飱分別表示“抓住、洗頭、吐出、飽食”四個(gè)動(dòng)作，通過這些動(dòng)作來形象地表達(dá)吃得過飽而造成浪費(fèi)的意思。

例句（Example Sentences）：

1. 他每次吃飯都握沐吐飱，真是太浪費(fèi)了！

2. 我們應(yīng)該樹立節(jié)約意識(shí)，避免握沐吐飱的行為。

3. 這個(gè)成語提醒人們不要握沐吐飱，要珍惜食物。

記憶技巧（Memory Techniques）：可以將成語拆解成四個(gè)部分，分別記憶它們的意思和發(fā)音。同時(shí)，可以聯(lián)想一個(gè)人吃得過飽、洗頭、吐出來的場(chǎng)景，形象地幫助記憶這個(gè)成語的含義。

延伸學(xué)習(xí)（Extended Learning）：可以進(jìn)一步了解中國的糧食資源和節(jié)約糧食的重要性，以及相關(guān)的成語和故事，如“粗茶淡飯”、“一粒米養(yǎng)百世人”等。

舉例不同年齡層學(xué)生對(duì)這個(gè)詞語的造句：

1. 小學(xué)生：我們要珍惜食物，不要握沐吐飱。

2. 初中生：吃飯要適量，不要握沐吐飱，浪費(fèi)糧食。

3. 高中生：握沐吐飱是一種不負(fù)責(zé)任的行為，我們應(yīng)該樹立節(jié)約意識(shí)。