煩憺
成語（Idiom）：煩憺（fán dàn）
發音（Pronunciation）：fán dàn
基本含義（Basic Meaning）：形容心情煩悶、憂慮不安。
詳細解釋（Detailed Explanation）：煩憺一詞由“煩”和“憺”兩個字組成，表示內心煩惱、憂愁的狀態。它形容人的心情沉重，思慮紛繁，心緒不寧。
使用場景（Usage Scenarios）：煩憺常用于描述人的內心糾結、困擾的情感狀態。可以用來形容工作壓力大、生活瑣事繁多、情感糾葛等情況下的心情。
故事起源（Story Origin）：《后漢書·張衡傳》中記載了一個與煩憺相關的故事。據說，張衡是東漢末年的一位著名學者和天文學家，他經常因為思考問題而心情煩悶。有一次，他正在煩惱一個難題，突然看到一只螞蟻在地上爬行，它的背上有一塊石頭，看起來非常辛苦。張衡覺得自己的煩惱與螞蟻扛著石頭的辛苦相比微不足道，于是豁然開朗，解決了問題。后來，人們就用“煩憺”來形容內心煩惱、憂愁的狀態。
成語結構（Structure of the Idiom）：煩憺是由兩個形容詞組成的，形容詞“煩”表示煩惱、心煩，形容詞“憺”表示憂愁、沉重的樣子。
例句（Example Sentences）：
1. 心情煩憺的他無法集中精力完成工作。
2. 她因為考試成績不理想而感到煩憺。
3. 這段時間他的生活很煩憺，需要一些放松和調整。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將“煩憺”與“煩躁”進行聯想，兩者發音相似且意思相近。你可以想象一個煩躁不安的人內心的煩憺狀態，幫助記憶這個詞語。
延伸學習（Extended Learning）：你可以學習其他與情感狀態相關的成語，如“憂心忡忡”、“郁郁寡歡”等，以豐富你的詞匯量和表達能力。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生（8歲）：我因為作業太多而感到煩憺。
2. 初中生（14歲）：他因為考試不順利而心情煩憺。
3. 高中生（17歲）：她因為感情問題而憂心忡忡，整天煩憺不安。
4. 大學生（20歲）：畢業季的壓力讓我感到煩憺，不知道未來會怎樣。
5. 成年人（30歲）：工作壓力和家庭瑣事讓我感到煩憺，需要找到調節的方法。
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