成語(yǔ)（Idiom）：倦悶（juàn mèn）

發(fā)音（Pronunciation）：juàn mèn

基本含義（Basic Meaning）：疲倦和壓抑的感覺(jué)

詳細(xì)解釋?zhuān)―etailed Explanation）：倦悶指人因疲勞或心情低落而感到疲憊和壓抑。這種感覺(jué)常常伴隨著無(wú)精打采、無(wú)所適從和無(wú)聊等情緒。

使用場(chǎng)景（Usage Scenarios）：倦悶常常用來(lái)形容人在壓力大或情緒低落時(shí)的狀態(tài)。它可以用來(lái)形容工作繁重、生活單調(diào)乏味、心情低落等情況。

故事起源（Story Origin）：倦悶的成語(yǔ)起源于古代的民間故事。據(jù)說(shuō)，有一位名叫張翰的文人，在秋天的時(shí)候感到無(wú)聊和疲倦。他寫(xiě)下了一首名為《秋思》的詩(shī)，表達(dá)了他內(nèi)心的倦悶和無(wú)奈。這首詩(shī)被后人廣泛傳頌，逐漸演變成了現(xiàn)代的成語(yǔ)“倦悶”。

成語(yǔ)結(jié)構(gòu)（Structure of the Idiom）：倦悶是一個(gè)由兩個(gè)漢字組成的成語(yǔ)，沒(méi)有特定的結(jié)構(gòu)。

例句（Example Sentences）：

1. 最近工作壓力大，感覺(jué)一直很倦悶。

2. 長(zhǎng)時(shí)間待在家里，我感到越來(lái)越倦悶了。

3. 這個(gè)城市的生活太倦悶了，我想換個(gè)地方去體驗(yàn)一下。

記憶技巧（Memory Techniques）：倦悶的發(fā)音與“卷門(mén)”相似，可以通過(guò)想象一個(gè)疲憊的人卷起門(mén)簾，進(jìn)入一個(gè)安靜、壓抑的房間來(lái)記憶這個(gè)成語(yǔ)。

延伸學(xué)習(xí)（Extended Learning）：如果你對(duì)倦悶的感覺(jué)有興趣，可以學(xué)習(xí)一些心理健康的方法來(lái)緩解壓力和提升情緒。例如，運(yùn)動(dòng)、休息、社交和藝術(shù)活動(dòng)都可以幫助改善倦悶的感覺(jué)。

舉例不同年齡層學(xué)生對(duì)這個(gè)詞語(yǔ)的造句：

1. 小學(xué)生：我每天做完作業(yè)后感到倦悶，想要出去玩。

2. 初中生：考試前的復(fù)習(xí)讓我感到倦悶，但我知道努力學(xué)習(xí)是必要的。

3. 高中生：長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)讓我感到倦悶，我需要休息一下，放松心情。

4. 大學(xué)生：畢業(yè)季的壓力讓我感到倦悶，但我相信努力會(huì)有回報(bào)。

5. 成年人：工作的壓力和生活的重復(fù)讓我感到倦悶，我需要調(diào)整一下心態(tài)，尋找新的樂(lè)趣。