成語（Idiom）：延年益壽（yán nián yì shòu）
發音（Pronunciation）：yán nián yì shòu
基本含義（Basic Meaning）：延長壽命，增加健康年數
詳細解釋（Detailed Explanation）：延年益壽是指通過保持健康的生活方式、遵循科學的飲食習慣和進行適當的鍛煉，以延長壽命并增加健康年數。
使用場景（Usage Scenarios）：常用于描述通過積極的生活態度和健康的生活方式來保持健康并延長壽命的情況。
故事起源（Story Origin）：《荀子·勸學》中有一則寓言故事，講述了一個叫做楊震的人，他終日苦讀，不與世俗紛爭，過著簡樸的生活。有一天，他去拜訪了一位名叫孟子的大儒，孟子問他有何所求，楊震回答說：“我想要延年益壽。”孟子聽后贊許地說：“你的學問和修養可以讓你延年益壽。”從此，“延年益壽”成為了一個形容修養和學問能夠延長壽命的成語。
成語結構（Structure of the Idiom）：延年益壽是一個動賓短語，由“延年”和“益壽”兩個詞組成。
例句（Example Sentences）：
1. 他每天堅持鍛煉身體，以延年益壽。
2. 飲食要注意營養均衡，才能延年益壽。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將“延年益壽”與健康生活方式聯系起來，例如每天鍛煉身體、保持良好的飲食習慣等，通過實踐來理解和記憶這個成語的含義。
延伸學習（Extended Learning）：延年益壽的概念在中國傳統醫學中非常重要，可以進一步學習有關中醫養生和保健的知識，以及其他與健康生活方式相關的成語和俗語。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：我每天都吃水果和蔬菜，這樣可以延年益壽。
2. 初中生：多運動有助于身體健康，可以延年益壽。
3. 高中生：保持良好的學習和生活習慣，可以延年益壽。
4. 大學生：減少熬夜，適量鍛煉身體，這樣可以延年益壽。
5. 成年人：保持積極的心態和健康的生活方式，可以延年益壽。