恬然
成語（Idiom）：恬然
發音（Pronunciation）：tián rán
基本含義（Basic Meaning）：心情平靜、安逸無憂。
詳細解釋（Detailed Explanation）：恬然指人心情平和、安逸自在的狀態。形容人內心寧靜，不受外界干擾，心境舒暢。
使用場景（Usage Scenarios）：通常用來形容人的心境、情緒或生活狀態良好，沒有煩惱和憂慮?？梢杂脕硇稳菀粋€人在困境中仍然保持鎮定自若，不受外界影響的狀態。
故事起源（Story Origin）：《莊子·逍遙游》中有一則寓言故事，講述了一個漁夫過著簡單快樂的生活，與世無爭，心情恬然。這個故事表達了安逸自在、無憂無慮的心態。
成語結構（Structure of the Idiom）：恬然是由形容詞“恬”和副詞“然”組成的。
例句（Example Sentences）：
1. 他在困境中依然恬然自若，沒有絲毫的焦慮。
2. 她面對生活的挑戰總是能夠保持恬然的心態。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過將“恬然”與平靜、安逸的心境聯系起來進行記憶?？梢韵胂笞约褐蒙碛谝粋€寧靜的環境中，心情平和、無憂無慮的樣子。
延伸學習（Extended Learning）：可以通過學習相關成語和詞語來拓展對“恬然”的理解，如“恬淡”、“恬靜”、“恬適”等。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：我在放假的時候，感受到了真正的恬然，沒有學習的壓力。
2. 初中生：即使面臨考試，我也能保持恬然的心態，不受緊張情緒的影響。
3. 高中生：在備戰高考的過程中，我要學會保持恬然的心境，不被外界的壓力所困擾。
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