成語（Idiom）：愁山悶海
發音（Pronunciation）：chóu shān mèn hǎi
基本含義（Basic Meaning）：形容愁悶、煩惱、郁悶的心情。
詳細解釋（Detailed Explanation）：愁山悶海是由“愁山”和“悶海”兩個詞組成，意思是比喻心情沉重，如同身處在高山深谷和大海之中一樣。這個成語形容人的內心憂愁、郁悶的狀態，表示煩惱困擾讓人無法擺脫。
使用場景（Usage Scenarios）：愁山悶海常用于描述人的心情低落、煩憂不安的情況。可以用來形容工作壓力大、生活困擾多、心情郁悶等情況。
故事起源（Story Origin）：《紅樓夢》是中國古代文學名著，其中有一段描述賈府的家族變故，使得主人公賈寶玉心情沉重、郁悶不安。這段描述中出現了“愁山悶海”的詞語，后來這個詞語被廣泛使用。
成語結構（Structure of the Idiom）：愁山悶海是由“愁山”和“悶海”兩個詞組成的，形容詞+名詞的結構。
例句（Example Sentences）：
1. 最近工作壓力很大，總覺得愁山悶海的。
2. 他失業后一直在家里呆著，整天愁山悶海的，沒有了往日的活力。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將“愁山悶海”與心情沉重、郁悶的情緒聯系起來。可以通過想象自己置身于高山深谷和洶涌的大海之中，感受到壓抑和困擾的感覺，從而記憶該成語的含義。
延伸學習（Extended Learning）：可以學習其他類似的成語，如“愁眉苦臉”、“愁腸百結”等，來增加詞匯量和理解能力。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：我考試沒考好，心情愁山悶海的。
2. 初中生：最近家里遇到了一些困難，我感到愁山悶海。
3. 高中生：高考壓力大，整個人都愁山悶海的。
4. 大學生：畢業后找工作很難，我感到愁山悶海。
5. 成年人：工作上的問題一直困擾著我，讓我愁山悶海。