成語（Idiom）：飯糲茹蔬
發音（Pronunciation）：fàn lí rú shū
基本含義（Basic Meaning）：指吃粗茶淡飯和吃粗菜淡水。
詳細解釋（Detailed Explanation）：飯指粗茶淡飯，即簡單的飯菜；糲指粗菜淡水，即簡單的菜肴。茹蔬指吃素食，即以蔬菜為主食。整個成語意味著過簡樸的生活，不奢求享受。
使用場景（Usage Scenarios）：常用于形容生活簡樸、不奢華的人，或者形容過簡單的生活。
故事起源（Story Origin）：《漢書·食貨志》中有記載：“京師食貨均粗茶淡飯，自鄙州至京師，飯糲茹蔬。”這里指的是漢朝時期京師（即長安）的飲食非常簡單，以粗茶淡飯和蔬菜為主。這個成語由此而來，形容過簡樸的生活。
成語結構（Structure of the Idiom）：主語 + 飯糲茹蔬
例句（Example Sentences）：
1. 他一直過著飯糲茹蔬的生活，從不奢求享受。
2. 盡管他家境優越，但他仍然保持著飯糲茹蔬的生活方式。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將成語拆分為“飯糲”和“茹蔬”來記憶。飯糲可以聯想為粗茶淡飯，茹蔬可以聯想為吃素食。同時，可以通過想象一個人在簡樸的生活中吃著粗茶淡飯和素菜來幫助記憶。
延伸學習（Extended Learning）：了解更多與簡樸生活相關的成語，如“樸實無華”、“貧富不均”等，可以擴展對這個主題的理解。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：我家每天都吃飯糲茹蔬，不浪費食物。
2. 初中生：他們自愿參加了農村支教活動，過著飯糲茹蔬的生活。
3. 高中生：在這個物質主義盛行的社會，還有人選擇過飯糲茹蔬的生活方式，可見他們的追求不同。