自約
成語（Idiom）：自約
發音（Pronunciation）：zì yuē
基本含義（Basic Meaning）：主動約定規定自己的行為準則或約束自己的行為
詳細解釋（Detailed Explanation）：自約是由動詞“自”和動詞“約”組成的成語，意為主動約定規定自己的行為準則或約束自己的行為。它強調個人自覺地自律、自制，主動遵守一定的規定或約束，不依賴外界的監督或強制。
使用場景（Usage Scenarios）：自約常用于描述一個人自覺遵守規則、自律自制的行為，表達個人積極向上、守紀守法的態度。可以用于教育、工作、社交等各個場景中。
故事起源（Story Origin）：自約這個成語最早出現在《漢書·賈誼傳》中，原文是“自約束而不待法”。賈誼是西漢末年的一位重要政治家和文學家，他在《賈誼傳》中提出了“自我約束”的觀點，強調了個人的自覺自律。后來，這個觀點被總結為成語“自約”。
成語結構（Structure of the Idiom）：自約是一個由兩個漢字組成的四聲成語，屬于動詞短語類成語。
例句（Example Sentences）：
1. 作為一名公務員，我們應該自約自律，嚴格要求自己。
2. 在學習上，要自約自律，保持良好的學習習慣。
記憶技巧（Memory Techniques）：
1. 可以將自約理解為"自己給自己約束"，用來表示主動約定規定自己的行為準則或約束自己的行為。
2. 可以通過制定個人規章制度來幫助記憶這個成語，例如制定每天學習一定時間、按時睡覺等規定，提醒自己自律自制。
延伸學習（Extended Learning）：
1. 深入了解中國傳統文化中的自律與自制觀念，如儒家思想中的“修身齊家治國平天下”等。
2. 學習其他與自律、自制相關的成語，如“自強不息”、“自律自愛”等。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：我要自約自律，每天做完作業再玩電腦。
2. 初中生：為了考上理想的高中，我會自約自律，每天堅持復習一小時。
3. 高中生：在高三的緊張備考期，我要自約自律，每天按時睡覺，保持良好的學習狀態。
4. 大學生：自約自律是大學生的基本素養，我會自覺遵守學校的規章制度，積極參與社團活動。
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