基本解釋

亦稱“ 長(zhǎng)腰鎗 ”。稻米的品名。 宋 蘇軾 《和文與可洋州園池》之十二：“勸君多揀長(zhǎng)腰米，消破亭中萬(wàn)斛泉?！?趙次公 注：“長(zhǎng)腰米， 漢 上米之絶好者?！?李賀 《始為奉禮憶昌谷山居》詩(shī)“長(zhǎng)鎗江米熟” 清 姚文燮 集注：“ 漢上 呼米為長(zhǎng)腰鎗?！币嗍》Q“ 長(zhǎng)腰 ”。 宋 范成大 《勞畬耕》詩(shī)：“ 吳 田黑壤腴， 吳 米玉粒鮮。長(zhǎng)腰匏犀瘦，齊頭珠顆圓?！弊宰ⅲ骸伴L(zhǎng)腰米狹長(zhǎng)，亦名箭子；齊頭白圓凈如珠……皆 吳中 米品也。” 元 鮮于樞 《八聲甘州》套曲：“粳米炊長(zhǎng)腰，鯿魚(yú)煮縮項(xiàng)?！?/p>

成語(yǔ)（Idiom）：長(zhǎng)腰米

發(fā)音（Pronunciation）：cháng yāo mǐ

基本含義（Basic Meaning）：指人長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，導(dǎo)致身體肥胖、腰圍增加。

詳細(xì)解釋（Detailed Explanation）：長(zhǎng)腰米是一個(gè)形象生動(dòng)的成語(yǔ)，它比喻長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，導(dǎo)致身體肥胖、腰圍增加。這個(gè)成語(yǔ)形象地描述了現(xiàn)代人長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)，久坐不動(dòng)的生活方式，帶給身體健康的負(fù)面影響。

使用場(chǎng)景（Usage Scenarios）：長(zhǎng)腰米這個(gè)成語(yǔ)可以用來(lái)形容久坐不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng)的人，特別是那些長(zhǎng)時(shí)間在辦公室、學(xué)校或家里坐著工作、學(xué)習(xí)的人群。它可以用來(lái)提醒人們注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，保持健康的生活方式。

故事起源（Story Origin）：長(zhǎng)腰米這個(gè)成語(yǔ)的起源并沒(méi)有具體的故事，它是根據(jù)人們對(duì)現(xiàn)代生活方式的觀察和總結(jié)而形成的。隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，人們的生活越來(lái)越便利，長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)的現(xiàn)象逐漸加劇，導(dǎo)致身體健康問(wèn)題的增加。

成語(yǔ)結(jié)構(gòu)（Structure of the Idiom）：長(zhǎng)腰米是一個(gè)由兩個(gè)詞組成的成語(yǔ)，其中“長(zhǎng)腰”指長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，而“米”則是指身體肥胖、腰圍增加的現(xiàn)象。

例句（Example Sentences）：

1. 最近工作太忙，天天長(zhǎng)腰米，得趕緊去運(yùn)動(dòng)一下了。

2. 學(xué)習(xí)要堅(jiān)持，不能整天長(zhǎng)腰米，要適當(dāng)活動(dòng)一下身體。

記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過(guò)將“長(zhǎng)腰米”與久坐不動(dòng)、身體肥胖的形象聯(lián)系起來(lái)，形成記憶聯(lián)想?？梢韵胂笠粋€(gè)人長(zhǎng)時(shí)間坐在米堆上，腰圍越來(lái)越大，從而記住這個(gè)成語(yǔ)的含義。

延伸學(xué)習(xí)（Extended Learning）：可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)有關(guān)健康生活方式的知識(shí)，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣等。這些都是保持身體健康的重要因素。

舉例不同年齡層學(xué)生對(duì)這個(gè)詞語(yǔ)的造句：

1. 小學(xué)生：我爸爸每天都長(zhǎng)腰米，我要幫他做一些運(yùn)動(dòng)。

2. 初中生：坐在教室里上課太久了，感覺(jué)自己都要長(zhǎng)腰米了。

3. 高中生：準(zhǔn)備考試的時(shí)候，我總是長(zhǎng)腰米，需要找時(shí)間去鍛煉身體。

4. 大學(xué)生：整天對(duì)著電腦工作，容易長(zhǎng)腰米，需要注意保持身體健康。

5. 成年人：工作忙碌，久坐不動(dòng)，容易長(zhǎng)腰米，我要加強(qiáng)鍛煉。