成語（Idiom）：自救不暇
發音（Pronunciation）：zì jiù bù xiá
基本含義（Basic Meaning）：形容處境危急，無法自救。
詳細解釋（Detailed Explanation）：自救不暇是指在面臨危險或困境時，由于種種原因，無法采取有效的自救措施。這個成語形象地表達了人們無法自救的無奈和無力感。
使用場景（Usage Scenarios）：這個成語常常用來形容某人或某個團體在面臨困境時，無法自救的困境和無助感。可以用來形容個人、家庭、企業、國家等在面臨危機時無法應對的情況。
故事起源（Story Origin）：這個成語的故事起源于《史記·項羽本紀》。當時，秦朝垮臺后，項羽和劉邦爭奪天下。項羽在垓下之戰中敗給了劉邦，被迫退守垓下。劉邦派人勸降項羽，但項羽堅決拒絕，最終自己選擇了自殺。這個故事中的“自救不暇”形容了項羽在戰敗后無法找到有效的自救方法。
成語結構（Structure of the Idiom）：成語“自救不暇”的結構是形容詞+動詞+副詞。其中，“自救”表示自我保護，"不暇"表示沒有時間或機會。
例句（Example Sentences）：
1. 在這場經濟危機中，許多小企業自救不暇，紛紛倒閉。
2. 他被困在火場中，自救不暇，只能等待救援。
3. 在這次疫情中，許多人因為缺乏物資，自救不暇，感到十分無助。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將成語“自救不暇”與自己遇到過的困境或危機聯系起來，形成記憶的聯結。另外，可以將“自救不暇”拆分成“自救”和“不暇”兩個部分，分別記憶其含義，然后再合并起來記憶整個成語。
延伸學習（Extended Learning）：可以進一步學習與困境相關的成語，如“狼狽為奸”、“窮途末路”等。同時，也可以了解一些自救的方法和技巧，以提高自身應對危機的能力。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：他在游泳池里不慎落水，自救不暇，幸好救生員及時趕到。
2. 初中生：面對考試失敗，他感到自救不暇，只能努力復習下一次的考試。
3. 高中生：他的家庭遭遇了巨大的經濟困難，無法支付學費，感到自救不暇。
4. 大學生：面對就業市場的競爭，他感到自救不暇，不知道如何提高自己的競爭力。