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萬(wàn)物復(fù)蘇是眾多呼吸道疾病發(fā)生的高峰期,而作為人體呼吸“最精巧的空調(diào)機(jī)”———鼻子的健康,也顯得尤為重要。為此,記者走訪了有關(guān)專家,為慢性鼻炎患者帶來(lái)預(yù)防和治療的良方。
慢性單純性鼻炎
常聽到很多人抱怨,側(cè)身睡覺時(shí)鼻子總是不通氣,這就是典型的慢性單純性鼻炎。其主要表現(xiàn)有粘液性鼻涕、間歇性或交替性鼻塞,一般安靜休息、身體疲勞或處于干冷污濁空氣時(shí)特別嚴(yán)重,而活動(dòng)時(shí)減輕。
中醫(yī)認(rèn)為該病為“鼻窒”,也就是鼻腔堵塞的意思。中醫(yī)一般將此病分為肺熱、氣虛,并選用溫肺止流丹、補(bǔ)中益氣湯等藥物進(jìn)行辯證治療。西醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)消除病因、改善鼻腔通氣功能。如使用滴鼻劑。同時(shí),也可選用滴鼻、吹鼻、理療、針灸等方法治療。
預(yù)防及自我調(diào)護(hù):
患者應(yīng)積極鍛煉身體,堅(jiān)持用冷水洗臉,預(yù)防感冒。積極治療急性鼻炎、鼻部鄰近器官疾病以及全身性疾病,防止誘發(fā)本玻并避免在有毒或刺激性氣體、粉塵多的環(huán)境久留。另外,患者不可大力擤鼻涕,以防濁涕走竄入耳。也不可長(zhǎng)時(shí)間使用血管收縮性滴鼻液,如麻黃素、鼻眼凈等,以免引起藥物依賴性鼻炎。
藥物性鼻炎
藥物性鼻炎是由于濫用滴鼻劑所致,其特點(diǎn)也與滴鼻劑有關(guān)。早期是藥物依賴階段,即必須經(jīng)常滴用某種藥物,否則鼻子塞得難受,流鼻涕,頭昏頭痛。到后期鼻粘膜纖維組織增生肥厚,對(duì)滴鼻劑不敏感了,滴任何藥物都不能使鼻腔通氣。預(yù)防及自我調(diào)護(hù):
患鼻炎后應(yīng)積極采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄖ委煟M量少滴或不滴鼻腔減充血?jiǎng)1仨氂玫膭┝繎?yīng)控制在每天2至3次以內(nèi),而且連續(xù)使用不得超過10天。
治療藥物性鼻炎的首要措施是停用血管收縮劑滴鼻,可改用生理鹽水或曲安縮松液滴鼻,后者屬激素類藥,也不可長(zhǎng)時(shí)間使用。
慢性鼻竇炎
慢性鼻竇炎就是鼻竇內(nèi)的慢性炎癥性病變,以鼻多濁涕、鼻塞、嗅覺不靈、頭痛為主癥,病程通常較長(zhǎng)。慢性鼻竇炎是兒童常見病,其發(fā)生率遠(yuǎn)較一般人想象的高,因未受重視而往往形成慢性鼻竇炎。預(yù)防及自我調(diào)護(hù):
堅(jiān)持積極的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),注意牙齒保健都可以避免引發(fā)此玻慢性鼻竇炎應(yīng)經(jīng)常清除鼻內(nèi)濁涕,保持鼻腔通氣,注意擤鼻方法,以免鼻涕進(jìn)入中耳腔,引發(fā)中耳炎。中醫(yī)認(rèn)為本病虛證雖多,實(shí)證亦不少,通常根據(jù)病癥采用清熱除痰、調(diào)補(bǔ)肺脾腎三臟為主要治療手段。而西醫(yī)通常采用滴鼻、吹鼻、熱敷、激光理療等方法治療。