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[生活偏方]養(yǎng)生達(dá)人的八個(gè)實(shí)用生活偏方
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外敷方： 小孩發(fā)燒——綠豆面餅子貼腳心。孩子偶爾發(fā)燒，送去醫(yī)院，排隊(duì)掛號(hào)、交叉感染，一折騰怕更嚴(yán)重了，而父母也不敢給孩子隨便用藥。文老爺子說(shuō)，有些來(lái)自民間的小方法其實(shí)挺管用的。 雞蛋清做水，和生綠豆面一起和成面，捏成小餅子，貼在孩子雙腳腳心最洼處，貼上一兩天就能退燒。燕窩加雞蛋清和面，捏成小餅子，貼在孩子的肚臍眼上，也能治輕微發(fā)燒。 小孩腹瀉——黑棗搗糊貼肚臍眼。除了發(fā)燒，小孩子還容易腹瀉，這時(shí)候，可以把黑棗去核，搗成糊，貼在肚臍眼上，一晚上就有效果。如果是肚子痛，就拿胡椒粉和成糊，點(diǎn)上些醋，捏成小餅團(tuán)，貼肚臍眼上。 小孩磕傷——香油涂抹能去腫包。小孩子磕磕碰碰在所難免，頭上磕出包時(shí)，用香油涂抹包的周?chē)芟裟[包。香油有活血化瘀的作用。 嗓子疼痛——大蒜搗碎敷合谷穴。很多人感冒時(shí)也愛(ài)嗓子疼，這時(shí)，大蒜就該登場(chǎng)了。把新鮮大蒜搗碎后敷在雙手的合谷穴上(大拇指與食指的虎口間)，敷上15~20分鐘，嗓子疼就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。敷的時(shí)間不要太長(zhǎng)，否則容易起泡。 食療方： 輕度感冒——白菜疙瘩加蔥姜。輕度感冒可以喝點(diǎn)白菜疙瘩水來(lái)緩解。 把白菜疙瘩洗凈切成小碎塊，加上蔥塊、姜片，一起加水熬，白菜熬得快爛時(shí)，把水瀝出來(lái)喝掉。中醫(yī)看來(lái)，感冒就是內(nèi)熱太多，白菜解表，蔥姜性溫，能幫助發(fā)汗，汗發(fā)出來(lái)，感冒就好多了。 犯老寒腿——試試山楂蒺藜丸。冬天一來(lái)，很多人的老寒腿又發(fā)作了，疼起來(lái)非常痛苦。除了日常多運(yùn)動(dòng)，做做按摩針灸等，有個(gè)簡(jiǎn)單的小方法不妨一試。 把去核的山楂肉和白蒺藜(中藥店能買(mǎi)到)適量，分別上鍋蒸，熟后打成漿，混合在一起，捏成丸子(3~5克一丸)，每日吃上三五丸，吃上一陣子，可能就會(huì)有效果了。