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[生活偏方]夏季養生水果茶 排毒養顏喝出健康身體
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夏季養生水果茶，排毒養顏喝出健康身體。夏天到了，女生們可以喝一些養生水果茶，不但補充營養，還能趁機排毒養顏，調養身體。水果茶含有豐富的維生素、礦物質等營養物質，加上清新的果香和醇厚的口感，是夏季飲品中的不二選擇。快來試試吧! 木瓜奇異果美白養顏茶 療效：易曬黑，氣色差，皮膚糙。 奇異果被譽為“水果之王”，大量的維生素C可使皮膚變得白皙。并富含可溶性膳食纖維，能促進腸胃蠕動，還有排毒減肥之功效。木瓜不僅可以美白、豐胸，還能消暑止渴，是夏季必需的圣品。玫瑰可降脂減肥、潤膚養顏，其迷人芳香更令人心曠神怡。 這款水果茶融合了兩大美白圣品，能讓你在這炎熱夏日，由內而外地抵御紫外線，慢慢變成令人羨慕的不易曬黑體質。在變白的同時，還能增強肌膚彈性，讓你氣色紅潤有光澤。 食材：木瓜半個、奇異果1個、玫瑰花10g、冰糖10g。 步驟：1.將奇異果、木瓜洗凈，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一點; 2.在鍋中放入礦泉水，將水煮沸; 3.將奇異果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分鐘左右; 4.最后放入玫瑰花，然后關火即可。 蘋果雪梨滋養排毒茶 療效：長痘痘，易便秘，肺火旺。 吃多了最愛的燒烤和麻辣火鍋，上火、起痘和便秘都在所難免。別慌，來試試這杯蘋果雪梨滋養排毒水果茶吧。它清熱去火，排毒養顏的同時，也有滋陰補血的功效，香甜的味道更令人回味無窮。 食材：蘋果1個、雪梨1個、紅棗5顆、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少許 步驟：1.將雪梨和蘋果洗凈去籽，切成丁; 2.在鍋中放入礦泉水，將水煮沸; 3.將除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中，煮10分鐘左右; 4.稍冷卻后加入蜂蜜即可。 小編溫馨提示：吃多了最愛的燒烤和麻辣火鍋，上火、起痘和便秘都在所難免。別慌，來試試這杯蘋果雪梨滋養排毒水果茶吧。它清熱去火，排毒養顏的同時，也有滋陰補血的功效，香甜的味道更令人回味無窮。