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[生活偏方]四種美容食譜改善偏方

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面容蒼白型——蜜汁花生棗面色蒼白的原因是氣血木足。蜜汁花生棗的制法為:紅棗100克,花生仁100克,溫水泡后放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠停火,也可用高壓鍋煮30分鐘左右,蜂蜜可待花生仁、紅棗熟后入鍋。紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣。 面容黑暗型——栗子燉白菜面容黑暗的原因是腎氣不足,陰液虧損。栗子燉白菜的制法為:生栗子200克,去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放人白菜條200克,鹽、味精少許;白菜熟后勾芡。鴨滋陰補虛,栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白皙明亮。 面容粗糙型——筍燒海參面容粗糙的原因是陰血不足,見于燥火型體質。筍燒海參的制法為:水發海參200克切長條,與鮮筍或水發筍100克切片同人鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖·、酒,勾芡后食用。海參滋陰養血,竹筍清內熱,綜合生效使皮膚細膩光潤。 面容虛胖型——海米炒油菜面容虛胖的原因是陽虛,腎陽不足,水濕上泛于頭面部。海米炒油菜的制法為:油菜200克,洗凈切長段,用油炒。再放人溫水發透的海米50克,加適量雞湯炒熟,加鹽、味精,勾芡即可食用。油菜利尿除濕,海米補腎陽,雞湯補虛益氣,綜合生效使面部浮胖消退。

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