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[其他]鱔魚的六款保健食療方

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黃鱔性溫、味甘,入肝、脾、腎經(jīng);具有補中益氣、養(yǎng)血固脫、溫陽益脾、強精止血、滋補肝腎、祛風通絡等功效;傳統(tǒng)醫(yī)學認為,黃鱔為溫補強壯劑,適用內(nèi)痔出血、氣虛脫肛、產(chǎn)后瘦弱、婦女勞傷、子宮脫垂、腎虛腰痛、四肢無力、風濕麻痹、口眼歪斜等癥。

先介紹幾個鱔魚的食療方:

鱔魚燒大蒜:取鱔魚肉250克,大蒜2頭,白酒1杯。一起加水煮熟即可服食。適合由肝硬化引起的腹脹患者使用。

鱔魚炒胡蘿卜:取鱔魚肉200克,胡蘿卜300克,植物油、精鹽、醬油、醋各適量。先分別將鱔魚和胡蘿卜切成絲,然后用植物油將其炒一下,再加入精鹽、醬油和醋翻炒至熟即可服食。此方適合患有夜盲癥或干眼病的人使用。

鱔魚杜仲湯:取鱔魚肉250克,豬瘦肉50克,杜仲10克。將鱔魚肉和豬瘦肉切成小塊,然后與杜仲一起加水燉熟,可吃肉喝湯。此方適合腎虛腰痛患者長期使用。

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