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[生活偏方]沙葛榨汁飲用可降壓降脂

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沙葛既可生食,也可熟做,既可當(dāng)水果,又可作菜用,是集營養(yǎng)和食療于一身的綠色食品,其食用方法有多種。 1.榨汁法取沙葛500克,洗凈去皮后,切片放入榨汁機內(nèi)打成汁,可汁渣同用,每次1杯,每日3次。長期服用可降血壓,降血脂,潤血管,促進(jìn)血管通暢,防止動脈血管粥樣硬化。 2.水煎法取沙葛150克(去皮),沙葛根150克,洗凈后切碎,加清水500克一并入鍋,煎15分鐘放涼后當(dāng)茶飲用。對因秋燥引起的風(fēng)熱咳嗽、暑熱煩渴、頭昏頭痛、感冒發(fā)燒等有很好的治療效果。 3.涼拌法取沙葛300克,去皮洗凈切成條,放少許白糖或蜂蜜,腌制5分鐘后食用。這種生吃具有生津、開胃、解毒、除熱作用,還可消除秋燥煩惱情緒。 溫馨提示:        為您提供最新的內(nèi)科偏方,婦科偏方,兒科偏方,男科偏方相關(guān)咨詢,想了解更多精彩的健身文章,請點擊返回偏方專題。

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