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白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白,可分為先天性和后天性?xún)煞N。先天性白發(fā)往往有家族史,以局限性白發(fā)較常見(jiàn),多見(jiàn)于前頭發(fā)際部。后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種。有的年邁體弱而白發(fā)很少少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年,常有家族史,除白發(fā)增多外,不影響身體健康。
?桃仁1000克,白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天,取出后去皮尖,然后將白糖適量放入鍋中,待其溶化后倒入桃仁、攪勻,冷卻后做成丸食用。每日2次,每次5克,連吃100天。
?黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份,分別炒香、炒熟,研成細(xì)粉后調(diào)勻。每日睡前用牛奶、豆?jié){或開(kāi)水沖服一小匙。腹瀉時(shí)不宜使用。
?蓮須6―10克,旱蓮草15克,煎湯服,每日1次。
?紅糖500克入鍋內(nèi),加水少許。以文火煎熬至較稠厚時(shí),再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,調(diào)勻,即停火。趁熱熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盤(pán)中,待稍冷,將糖壓平,用刀劃成小塊,冷卻后隨意食用。
?鵪鶉蛋2個(gè),何首烏30克,生地20克,加水共煎,蛋熟去殼,放回湯中再煮一會(huì)兒,棄渣食蛋飲湯。
?何首烏100克,紅棗10枚,白葡萄酒500毫升,浸泡半個(gè)月,每天晨起服1匙,長(zhǎng)期服用,可使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。
?每晚食炒熟黑豆20粒,黑芝麻1匙,共咀匙之,長(zhǎng)食可烏發(fā)。
?黑芝麻25克搗碎,大米適量洗凈,加水共煮為粥,經(jīng)常佐餐食用。
?鮮桑椹100克(或干品50克),加水適量煎煮,待黏稠時(shí),加蜂蜜300克,至沸停火。煎液冷卻后裝瓶備用。每次取1匙,以沸水沖化飲用,每日2次。
?黑芝麻適量,九蒸九曬,研末;大棗去核,搗爛成泥。以2:1的量調(diào)成膏,或做成丸。每日早、晚各服食10克,服至白發(fā)變黑為止。
?石榴花陰干為末,與少許鐵粉混勻,米泔湯沖服3克,早、晚各1次。服一年。
?冬蟲(chóng)夏草60克,白酒240毫升。將冬蟲(chóng)夏草浸入酒中,浸七晝夜,濾去渣取汁液,外搽患處,每日2次。
?黑豆120克,黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊狀,過(guò)濾備用。以刷牙蘸醋糊,外刷白發(fā)處,每日2次。但頭發(fā)有癤腫及其他皮膚病者不可用。
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