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[明目]緩解眼睛干澀的小偏方

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眼睛干澀、疲勞怎么緩解?對(duì)于很多網(wǎng)友收藏的潤(rùn)眼小偏方,來(lái)看看專家怎么看—— 偏方一:熱毛巾敷眼10分鐘 專家提醒:熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán),對(duì)瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。 偏方二:滴眼藥水 專家提醒:眼藥水是否能潤(rùn)眼,要看兩點(diǎn),一是藥水成分,二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對(duì)癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。 偏方三:常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音 專家提醒:茶葉含豐富胡蘿卜素,能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,維生素A對(duì)經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用,不但能減少電腦輻射對(duì)人體的傷害,還能夠預(yù)防干眼癥。 偏方四:打呵欠、含酸梅 專家提醒:利用打呵欠流淚潤(rùn)眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯(cuò)的方法。 偏方五:眼保健操 專家提醒:可促進(jìn)眼部血液循環(huán),減輕眼部疲勞。 偏方六:抹護(hù)眼霜 專家提醒:不是所有護(hù)眼霜都能潤(rùn)眼,某些劣質(zhì)或特殊成分的護(hù)眼霜可能還會(huì)刺激眼睛。注意護(hù)眼霜的成分,不可亂用。 偏方七:溫水沖洗眼睛 專家提醒:注意保證水的清潔,否則不夠潔凈的水也會(huì)導(dǎo)致眼玻

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