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[抗皺]抗皺養顏偏方-菠菜粥

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抗皺養顏偏方-菠菜粥作者:someone文章來源:internet點擊數:更新時間:2007-7-2613:37:08[組成]白米50克,菠菜適量(洗凈切段)。[制法與用法]如常法煮米做粥,米熟入菠菜煮爛即可,早晨做早餐食之。[功效與應用]悅澤皮膚,光潔面容。清熱嫩膚,益血氣,清熱潤便。凡因血虛生燥引起的口干、面黃皆可食用。注:菠菜氣味甘冷而滑,和血脈,開胸膈、通腸胃、解熱潤燥,有生血嫩膚的功效,故血虛者可多食此菜。文章錄入:紀瑞風責任編輯:段塵音上一篇文章:抗皺養顏偏方-冰糖百合
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