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[抗皺]九種抗皺小妙方
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“隨著年齡的增加，我們以前那美麗年輕都會被時間帶走，下面小編就給你介紹幾種方法會讓你越來越年輕哦”
廚房是抗衰老斗爭中的一個忠實同盟者！廚房中的櫥柜和冰箱貯藏得當，就能提供你所需要的最簡易配方需要做到均衡飲食平衡營養。需要特別準備的應該是冰箱里的水果和蔬菜儲存，因為伸手可及的辣椒、西紅柿、蘋果等蔬菜水果，無一不富含維護細胞的維生素、礦物質，都有戰勝衰老的頭號法寶。自由基是新陳代謝過程中所產生的會損害人體健康：靜脈硬化速度加快，患癌癥的風險上升，皮膚早生皺紋，注意力下降。最佳的自由基捕獲能手是維生素A維生素C維生素E和微量元素硒。2護理出年輕也許還記得，好萊塢明星JuliaRobert電影《PrettiWoman中如何用牙線清潔牙齒的情景？也應照此辦理！雖然每天晚上都要用牙線潔牙是件很麻煩的事情，但也要養成這個好習慣。牙齒健康需要精心護理。這不僅關系到面子”問題，而且也關系到人的壽命長短問題。研究標明，牙齦疾病能加速人的衰老進程。口腔中的細菌可通過牙周變性而進入血液循環系統之中，從而引起體內炎癥，提高心血管疾病和腦中風的風險性。美國的科研人員認為，患有牙齦病的患者，其死亡率比牙齒健康、咀嚼能力好的人高48%頂一下（0）0%踩一下（0）0%------分隔線----------------------------上一篇：注射除皺讓時間不給你留下一點痕跡下一篇：