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魚鱗養(yǎng)顏效果好
眾多女性朋友在烹食魚肉時都習(xí)慣將魚鱗刮掉,其實(shí)魚鱗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種微量元素,且鈣、硫含量很高。魚鱗的藥用在我國已有悠久歷史,據(jù)《本草綱目》、《名醫(yī)別錄》等書記載,鯽魚、鯉魚之鱗,文火熬成膠狀,可治婦女崩漏帶下、紫癜、齒齦出血和鼻出血等病癥;鰣魚鱗貼在血痣傷口上可以止血。女性朋友當(dāng)你在食魚時,不妨試試用魚鱗制成魚鱗膠食用,必定對你的健康有益。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí):魚鱗中含有較多的卵鱗脂,在一定程度上可增強(qiáng)記憶力,并可控制腦細(xì)胞的退化,故具有抗衰老的作用。此外,魚鱗中還含有多種不飽和脂肪酸,可以在血液中以結(jié)合蛋白的形式幫助傳送及乳化脂肪,減少膽固醇在血管壁上的沉積,故可預(yù)防動脈硬化、高血壓和心臟病等。