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[潤(rùn)膚]養(yǎng)顏美容的中醫(yī)藥茶驗(yàn)方

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養(yǎng)顏美容的中醫(yī)藥茶驗(yàn)方 中醫(yī)理論認(rèn)為,五臟調(diào)和、氣血旺盛、身體健康的人,其皮膚必定是光潔的、紅潤(rùn)的。由此可見,健美的皮膚,主要是依靠健康的身體、合理的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。科學(xué)地飲茶,也有助于養(yǎng)顏美容。 下面介紹一些養(yǎng)顏類藥茶驗(yàn)方,供讀者試用 紅棗桂花茶 【配方】紅棗100克,糖桂花3克,茶葉10克,白糖30克。 【制法】先將紅棗洗凈,入鍋后加水1000毫升,煮至紅棗熟爛,再加入茶葉、白糖、桂花,待沸后即成。 【功效】養(yǎng)血順氣、健脾和胃。 【應(yīng)用】適用于血虛所致之頭暈?zāi)炕ā⒚嫔S者。 【用法】代茶飲用,并可食棗。 荔枝綠茶 【配方】荔枝干6枚,綠茶3克。 【制法】將荔枝干去殼后,與茶葉一起入杯,沸水沖泡,燜5分鐘即成。 【功效】益腎養(yǎng)顏、壯陽溫中。 【應(yīng)用】適用于性欲減退、面色萎黃患者。 【用法】每日1劑,分2~3次沖泡,代茶飲用,食荔枝肉。 香蕉蜂蜜茶 【配方】香蕉1根,綠茶3克,蜂蜜適量。 【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡,燜5分鐘后取汁,并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后,調(diào)入蜂蜜即成。 【功效】軟化血管、滑腸通便、養(yǎng)顏潤(rùn)膚。 【應(yīng)用】適用于便秘、皮膚干燥者。 【用法】每日1劑,代茶飲服,食用香蕉。

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